みんな仲良し、慢性腰痛について、
こんにちは。
千葉県柏駅徒歩7分の路地裏の片隅で、
「ねこ背専門整体院 ねこのせなか」
という整体院で院長をしている佐川と申します。
今回は、
みんな仲良し、慢性腰痛について、
お話したいと思います。
皆さんにはこんな経験はございませんか？
1)朝起き上がろうとして腰に激痛が走って動けなくなった。
2)顔を洗ってる最中に前に屈んだら腰に激痛が走り動けなくなった。
3)重い荷物を持ち上げようとしたら腰に激痛が走り、その場でしゃがみこんでしまった。
多分、ギックリ腰かもしれないけど何していいか分からないし、痛いけど寝てれば何とかなるし我慢できるから大丈夫!!とか思ってませんか？
そもそもギックリ腰ってなんでしょう？
皆さんが常日頃から感じている腰痛とは、
殿筋（お尻の筋肉）の過度の緊張により、骨盤全体が前に傾いたことにより、腰のアーチがきつくなり腰部に過度のストレスがかかり発症します。
例えば、
長時間の立ち仕事や座り仕事により腰のアーチに異常が発生して起きるなんてことが多いかと思います。
上記の内容は１つの例になりますので、同じ腰痛でも原因はその人によって違います。
まずは腰について理解しよう!!
腰は骨盤によって上半身の荷重を腰の骨（腰椎）で支えており、主な動きは身体を前に倒したり後ろに反らしたりになります。
また、一般的に言われる腰を回すという動作は胸の骨（胸椎）と股関節で行うため、腰自体は回す動きに対して僅かにしか働きません。
構造的には腰の動きは腰仙移行部（第5腰椎と仙骨底）と左右の仙腸関節（寛骨と仙骨）の3点で支えられてるということになります。
このバランスが崩れないように日頃のケアやメンテナンスが重要になってきます。
痛いのが当たり前ではありません。
治せるものは治せるうちに治しましょう!!
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千葉県柏市柏駅から徒歩7分
臨床経験20年
年間施術件数12,000人
柔道整復師による姿勢から症状改善を目的とした「ねこ背専門整体院」になります。
姿勢からくる身体の不調は姿勢から、
一人一人に合った完全オーダーメイドの施術で、
あなたのお身体を根本的に改善させていきませんか？
当院は、
姿勢に悩む全ての人を良くしたい。
ねこのせなかはそんな思いからできた整体院です。
身体の不調の中には姿勢が原因のものが多く存在します。
あなたのお身体の不調は姿勢からきていませんか？
もしそうであれば一度ご来院下さい。
一緒に不調の原因から良くしていきましょう!!
こんなお悩みの方をお待ちしております。
「どこに行っても良くならなかった。」
「何年通っても改善しない。」
「手術を勧められたけど、できればしたくない。」
諦める前に一度、当院の施術を受けてみませんか？
当院では痛みを伴わないソフトな調整方法で、
身体のお悩みだけでなく体形のお悩みにもコミットしております。
お身体の不調でお悩みのかたは
是非、一度お気軽にご相談ください。
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