12/26（火）の記録

500kcalで終わらせようと思ってましたが、もう少しイケルかなと、チョットずつ積み重ねて700kcalで終了。

結果的に、いつもより時間がかかった割には、負荷がかかった感じがしないので、この方法はダメかなと。