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身体の声を聴く

気温こそそうでもないけれど
湿度が確実に「梅雨」に向かってる雰囲気。
まだ4月なのに。

私は身体に浮腫が多いので、
気象庁の優秀な機器たちよりも
「湿度」を探知する能力が長けている自信がある。

これが本格的な梅雨~夏を迎えると
炭酸を欲する口や身体の痒みで
「あ、明日雨降る」とわかる程。

逆もまた然りで、雨の時に欲するものは
自分に取って不要なものが多かったりして
騙されない騙されない、と自分に言い聞かせる。

定期的に受ける健康診断も「今の自分」を知る
サインのひとつかも知れないけれど、常日頃自分の身体に耳を傾けるのも大切な事だと思っている。



「サポート」というあなたからのエネルギーは、わたしの心の栄養・生きる糧、何より「書くエネルギー」になっています!書くことに没頭したいおばさんを支えて下さるあなたには幸せしか訪れません!エネルギー循環最幸♡