イライラ

☆仕事や物事がスムーズに進まない・

☆自分の時間が取れない

☆思ったように思いがに伝わらない

#心や体が疲れていませんか ⁇

家事や仕事、キャパオーバーしていませんか？

　全力で取り組むことも素敵ですが、
#自分の体や心に耳を傾けて 無理をしないことが一番大事。

疲れていると､気持ちが消耗してやる気や意欲が起きなくなってきます。

そんな時は､思い切って､休みをとってください。ーー #たまにはズル休みしたってイイ

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@hiroyukika.3



コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)

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‼️カウンセラーとして活動中‼️

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(技術を使い､仕事・家庭の悩み）
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#愛とお金のセラピスト 〜@ひろゆきか〜〜

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