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活字、写真好きの30代です。自身の妊娠をきっかけにnoteで記録をつけてみることにしま…

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活字、写真好きの30代です。自身の妊娠をきっかけにnoteで記録をつけてみることにしました。 日々の体調や気持ちの変化を、読んでいる方にも分かりやすく伝えられるような記事にできればと思います。

初めての妊娠・出産記録帳⑮〜妊娠後期編〜

こんにちは、ふにゅたろーです。 前回の投稿からだいぶ空いてしまいましたが、その後経過は順調で、ついに37週となりました。 もういつ産まれても大丈夫な時期です。ここまで本当に長かった〜！！ そんなわけで毎日ソワソワしっぱなし。スクワットやウォーキングで体を積極的に動かすとお産が早く進むということなので、無理のない範囲で取り入れています。また、少しお腹の子供が下がってきたせいか胃腸の圧迫感が軽減され、食後の気持ち悪さがマシになってきました。 とはいえ、お腹が大きいことは変

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    • 初めての妊娠・出産記録帳⑭〜妊娠後期編〜

      こんにちは、ふにゅたろーです。 長かった妊娠中期も過ぎて29週目、妊娠後期に入りました！ お腹の子供も1300gくらいになっていて、エコー写真で見ると顔立ちがしっかりとわかるようになってきました。数ヶ月前までは豆粒のような存在だったのが、ここまで成長するなんて本当にすごいことですね。生命のたくましさだったり、神秘さを改めて気付かされます。 さて、この頃になると心配になるのが「切迫早産」。実は先週、よく歩いた翌日に少量の出血があり、「これはやばいかもしれない・・」と焦った

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      • 初めての妊娠・出産記録帳⑬〜妊娠中期編〜

        こんにちは、ふにゅたろーです。 妊娠27週目、７ヶ月目も最後となり、来週からは妊娠後期に入ります。 予定日までいよいよ100日をきりました！ ここに来てもまだお腹の子は1000グラム前後。あと2ヶ月半ほどで体重が約3倍にまでなると思うと、改めてここからがラストスパートだと感じます。 やはり体が大きくなってきているせいか、今までは夜に横になっている時を中心に胎動を感じていたのですが、先週くらいから明らかに朝も昼も関係なく胎動も激しく感じるようになってきています。 そしてつ

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        • 初めての妊娠・出産記録帳⑫〜妊娠中期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 今週から妊娠７ヶ月目に入りました！ 妊娠中に起きる体の不調から早く解放されたい、と思う一方で子供が生まれてきたらどんな生活が待っているのだろうか・・・と不安と楽しみが混ざり合う気持ちが日々行ったり来たりしています。 ただ幸運にも、周りに去年や今年お子さんが生まれた人や、私とほぼ同時期に出産する友人がいたりするので、何かあればきっとお互い助け合えるはず、と信じています。 さて、体調の変化ですが、やっと外から見てわかるくらいにはお腹が出てき

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        初めての妊娠・出産記録帳⑮〜妊娠後期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳⑪〜妊娠中期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 前回に引き続き、マタニティスイム編です。 さらに妊婦になって久しぶりに体調を崩したので、その時の反省なども綴っていければと思います。（今は回復していますので、ご心配なく！） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今回は音楽に合わせて水の中で体を動かす「アクアプログラム」のレッスンに参加してきました！ プールに入るまでの流れはスイミングの時と同様で、最初に助産師さんによる健康チェックが入ります。 そこから

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          初めての妊娠・出産記録帳⑪〜妊娠中期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳⑩〜妊娠中期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 先日、ずっとやってみたかったマタニティスイミングに挑戦してきたので、今回はその体験をお伝えしていこうと思います！ 今回私が体験で訪れたスイミングスクールは、週に２回レッスンがあるそうで、曜日によって「スイミング」か「アクアプログラム」に分かれていました。 いずれは両方やってみたいと思っているのですが、まずは「スイミング」の方を体験することにしました。 「一応クロールで25メートル泳げるし、まぁ大丈夫でしょう！」とたかを括っていた私・・・

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          初めての妊娠・出産記録帳⑩〜妊娠中期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳⑨〜妊娠中期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 妊娠20週に入り、折り返し地点に入りました！ なんだかんだ、あと半分かと思うと意外と妊婦期間って案外あっという間なのかもしれません。 とはいえ、ここからラストスパートに向けて体重がぐんと増えて動きづらくなる時期。階段や段差には一層気をつけようと思います。。。 ここ最近の体調の変化といえば、胎動を活発に感じるようになったことでしょうか。 特に休んでリラックスしている時や、夜寝る前など下っ腹あたりが「ポコポコ」と動くように感じます。正直胎動と

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          初めての妊娠・出産記録帳⑨〜妊娠中期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳⑧〜妊娠中期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 以前、安定期に入ったらやってみたいことに「マタニティスイミング」と書いたにも関わらず、産婦人科の予約がなかなか取れず診断書を貰えていません・・・。なので10月以降のチャレンジになりそうです。 他にもやってみたい（やっておきたい）ことの一つに「安産祈願」がありました。 ちょうど先日縁起の良い「戌の日」（犬はお産が軽いと言われているため、それにあやかって、戌の日にお参りするのが良いとされている）に夫もお休みを取れたので、2人で行ってきました。

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          初めての妊娠・出産記録帳⑧〜妊娠中期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳⑦〜妊娠中期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 先週、今週とバタバタとしていたため、前回の投稿からだいぶ時間が経ってしまいました・・・。 今回は、そろそろ考え始めるベビーグッズについて書いていこうと思います。 とはいえ、いざ買おうと思っても何から揃えればいいのやら、というのが本音。今はネットを調べれば情報が溢れんばかりあるため、何が必要で何が必要じゃないのか本当に悩みます。 とりあえず指針を作るためにも赤ちゃん本舗でポイントカードを作った際にもらえる「妊娠準備チェックリスト」を参考に

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          初めての妊娠・出産記録帳⑦〜妊娠中期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳⑥〜妊娠中期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 やっっっと、いわゆる「妊娠５ヶ月目＝安定期」に入りました。謎の達成感に浸っています。 妊娠初期の頃は、いつ何が起きてもおかしくない状況というプレッシャーやつわり、夏の暑さとの戦いに明け暮れており、1日1日が本当に長かった・・・。 この時期に来ると、超音波検査でお腹にいる赤ちゃんも人間らしい姿で会えるのでかなり安心するのと同時に、もみじのような手や、背骨なんかも透けて見えたりして、その成長ぶりに目を見張る思いがします。 さて、前回にも書い

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          初めての妊娠・出産記録帳⑥〜妊娠中期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳⑤〜飲み物＆食べ物事情編〜

          こんばんは、ふにゅたろーです。 今回は妊婦になった後の飲み物＆食べ物事情について、気を付けるようになったこと、またどうしても食べたい、飲みたい時の対処法などを私なりに見つけたので、それらを記しておこうと思います。 まずはよく言われているカフェイン、アルコール類。 妊娠後、基本的にお茶は家でも外でも「麦茶」一択になりました。元々緑茶や紅茶、中国茶なんかも大好きで、最初は厳密に飲まないようにしていたので結構辛かったのですが、今では飲みたくなる時は２、３日にペットボトル１本な

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          初めての妊娠・出産記録帳⑤〜飲み物＆食べ物事情編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳④〜妊娠初期編〜

          こんにちは、ふにゅたろーです。 遂に妊娠15周目に入りました。 あと１週間で安定期突入！待ち遠しい限りです。 ここのところ暑さもピークを過ぎたようで、先週よりもだいぶ過ごしやすくなりましたね。妊婦の体に今年の夏の暑さは本当にしんどかったので、少し気温が涼しくなるだけでかなり嬉しいです。 さて本日は同じく妊婦の友人と情報交換も兼ねて、ランチに行ってきました。 普段の過ごし方から始まり、子供の名前、ベビーグッズ、夫や家族についての話題など、同じ境遇だからこそ、話題が次から

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          初めての妊娠・出産記録帳④〜妊娠初期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳③〜妊娠初期編〜

          こんにちは。ふにゅたろーです。 無事妊娠14周目に入りました。 先週と比べると、だいぶ体調も落ち着き、時々妊婦であることを忘れる瞬間もあるくらいです。 ただ、体型はより洋梨型に近づいてきてお腹周りがキツい・・・。 （とは言っても街中では全然妊婦だとは気づかれないほど。） 元々ズボンを履くことが多いのですが、ここにきてワンピースを何着か購入。夏の蒸し暑さもあり、断然ワンピースが快適だと気づいてからは、日々の普段着はすっかりワンピース派になりました。 他に体調の変化といえ

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          初めての妊娠・出産記録帳③〜妊娠初期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳②〜妊娠初期編〜

          こんにちは。ふにゅたろーです。 現在妊娠13周目ということで、ここらで一度これまでのことを振り返っておこうと思います。 2022年9月頃〜 本格的に妊活開始。ルナルナアプリをダウンロードしたり、ネットで情報集めしたり、基礎体温を測り始めたり・・・と少しずつ活動を開始。この頃からお酒の量も気にし始めました。（元々あまり飲める方では無いのですが。）葉酸サプリを購入したのもこの頃です。 2023年3月頃〜 半年経過してもなかなか授からず、もどかしい日々が続きました。ルナルナア

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          初めての妊娠・出産記録帳②〜妊娠初期編〜

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          初めての妊娠・出産記録帳①

          こんにちは。ふにゅたろーです。 現在妊娠13周目の妊婦です。 初めて妊娠、出産することになった時の気持ちや、その時の状況を後々に残したくてこうして文章にすることにしました。 また、周りの家族や友人がいざお子さんができた時に、少しでもこの投稿が参考になれば・・・という思いもあります。 ただ、現時点でもすごく感じていることなのですが、妊娠期間の過ごし方や感じ方は体調や性格によっても個人差がとても大きいので、こちらに書いてあることは「へ〜そんなこともあるんだねぇ」程度に温か

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          初めての妊娠・出産記録帳①

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