今日のテーマは指導者のにならず、選手の親御さんがとても興味ある内容だと思っています。

「自分の子供の才能を信じたい」

この気持ちは誰にでもあると私は考えています。

今回は東京新聞の以下の記事を、端的にまとめてみました。

アスリートならば、自身の能力を最大限に引き出すための最適なトレーニング方法を知りたいと思うのは当然でしょう。

一般的なトレーニングが同じでも、個々の遺伝子の特性によって効果には個人差があります。端的に言うと、同じトレーニングをしているのにも関わらず筋肉の成長・フィジカルスキルの上達に差が出てくる。

記事の一番最後にあるリンク先・高橋淳さんは、こうした個人差の一因が「遺伝的な特性」にあるということを考え、一人一人に合った最適なトレーニング方法を見つける試みが進んでいると述べています。

確かにネットで調べてみると、Amazonでさえも遺伝子検査キットなるものが売られており、これが今の時代のスポーツに対する考え方か～と感心してしまいました。

個性を理解する

運動能力や外傷・障害と遺伝子の関連性は、世界中の研究によって明らかにされています。例えば、2007年の欧州で行われた双子を対象にした研究では、パフォーマンスの…

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