9月も終わりを迎え、今年は猛暑が続いた夏でしたが、ようやく秋の気配を感じられるようになりました。
 
秋は朝と夜の寒暖差による体調不良や食欲の低下に加え、夏の深刻な暑さにより蓄積された疲労や、これからの冬に向けた乾燥対策など、ご自身の心身をあらためて見つめ直して労わってあげることが大切になってきます。
 
そんな時に日常生活に気軽に取り入れやすいのがハーブティー。
ハーブティーは体内器官を癒すのはもちろん、美肌に働きかけてくれるハーブティーもあります。
また、ハーブティーから漂う優しい香りはアロマオイルと同様に自律神経を整えてくれるものもあるため、リラックスしたい時やリフレッシュしたい時におすすめです。
 
「最近どこか体調が優れない…」
「疲労感が拭えない…」
「これから寒くなる季節に向けて心身をケアしておきたい！」
といった方はぜひハーブティーを活用してみてはいかがでしょうか？
 

■おすすめ!!セミナーご紹介

▽　飲む薬膳　薬膳素材とハーブで作る美肌健康茶ブレンド術

 \ ハーブティーで美肌健康を目指したい方におすすめ /
＜JKA主催　くらし薬膳Zoomセミナー＞
『飲む薬膳　薬膳素材とハーブで作る美肌健康茶ブレンド術』
茶葉、薬膳素材、ハーブなどのお茶資材付き♪

6種類程度を予定しています。「美肌健康茶」のテーマにあわせて講師が選んだお茶をご自宅にお送りします。
お茶の薬膳的効能を知り、ご自身に合ったオリジナルのブレンドを作ってみましょう。
どんなブレンドができるか、味や香りもあわせてお楽しみください。

★お茶に関する簡単なWebアンケートを実施します。ご協力ください。
【日時】10月7日（土）10：00～11：30
【講師】竹田あやこ（JKAくらし薬膳主任講師・国際薬膳調理師）
【費用】JAA会員　4,400円　/一般の方　5,500円　※全て税込
【締切】10月2日（月）まで　※締切間近！
 
10/7くらし薬膳セミナーの詳細・お申込みはこちら

▽　上手いと唸らせる4つのコツ　頑固な凝りを楽にする手技

トレーナーズ制度第3弾開講！特別プレセミナー
 
この秋開講する、トレーナーズ制度待望の第3弾は『ショルダーライン（耳・首・肩）リラックス検定講座』
肩コリ首コリは、老若男女問わず、スマホ時代にはかなり深刻な問題です。
この講座を執筆、監修いただいた安水先生より直接、頑固な凝りを楽にする手技と、その4つのコツを、一足先にテキストより抜粋してお届けいたします。
この手技が出来れば、ご家族やお知り合いに喜ばれ、またお仕事のスキルアップにも役立つことでしょう。
是非この機会をお見逃しなく！！
頑固な肩・首コリを解消したい方必見！！

▽　「あなたを健康にするためのクラフト」
　～楢林ルールの精油の使い方：秋冬編～

30年、精油を使っているうちに段々と出来上がってきた「楢林ルール」をお話しします。アロマコーディネーターのテキストを逸脱する話もしますが、こういった使い方もあるのだと引き出しを増やすつもりで、聴講していただけたらと思います。
 
今回は秋冬編なので、主に感染症にどう取り組むかを解剖学や病気の経過に伴って変化する状態と精油を使うタイミングも踏まえて、更に上手な精油の使い方を知っていただけたらと思います。
～楢林ルールの精油の使い方：秋冬編～

▽　【次世代育成セミナー】

マルマ（急所）を知って、あなたのセラピーに活かそう！

耳慣れない「マルマ」という言葉は、インド武術カラリパヤットの中に記述される「急所」であり、その領域における刺激は「死」にいたるものから「不具」、「救済」「調整」まで多くの可能性を秘めているポイントです。
中国医学の「ツボ」と似ていますが、「ツボ」が鍼を刺すピンポイントに対して、「マルマ」は拳などのもっと大きな刺激を受け入れるエリアであり、そこに与える力加減で生かすことも死すこともできる大きなポイントであり、ゲートでもあります。
その場所をセラピーに長年生かした経験から、魂の交流場所として知ってほしいと、今回特別セミナーをさせていただくことになりました。
マルマ（急所）を知って、 あなたのセラピーに活かそう！

■JAAショップからのお知らせ

～新商品のご案内～
JAAショップでは定期的に商品及びブランド情報の更新を行なっておりますが、直近の新商品をご紹介致します。
 
今回は注目の新ブランド「プロメディーズ」のキャリアオイル3種を販売開始致しました。
この機会に是非、お試しください！
新商品のご案内はこちら

■チャイルドケア通信

チャイルドケア本部講師 松本美佳先生の新着コラムを掲載いたしました(*´▽｀*)☆
今回のテーマは「生きる力をつけるためのスキンケア」。
 
スキンケアと言ってもチャイルドケアでのお話なので、いわゆる一般のスキンケア講座とは少し違います。ぜひゆっくりとご覧ください☆
 
チャイルドケア新着コラムはこちら

■「もっと手軽に学びの楽しみを」

JAA では、「もっと手軽に学びの楽しみを」をテーマにZoomを使用したオンライン LIVEセミナーと収録動画の配信（オンデマンド配信）サービスを行っております。
セミナーテーマは、JAA 自慢の講師陣や研究データの中から、最新のアロマセラピー情報やセラピーテクニック、アロマセラピー以外にも東洋医学・予防医学・運動・食事・心理学・美容テクなどなど、毎月多彩なラインナップで配信しておりますので、ぜひ一覧をご確認ください。

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