幸せを感じる時

今日と言うこの1日が 充実した時間だったなって… そんなことを 少しでも感じることが できたのなら なぜ今ここに 充実が あるのかということが これまで流れてきた すべての人生が 全て流れて繋がっていたから ここに 辿りついているかもしれない… そんなふうに 少しでも思えるゆとりが あなたにあったのなら ・ 過去にあった 様々な意味付けを あなたは 自分で変化させることが できるようになる。 今日の1日の中に 幸せや、喜びを 見

引き寄せ

ウキウキ・ワクワク

人生の時計

人生の時計は その針はいつ止まるのか 遅いのか 早いのが それは誰にもわからない ・ ・ ・ 与えられた 巻いた一回の時間の中で 喜怒哀楽の 真っ赤に染まって 生まれてきた ありのままのあなたの心が やがて黒に染まる時が どこかで必ずやってくる。 ・ ・ ・ 「人生いろいろ」と言う 色という名の 彩りの名所を通過した後に迎える 究極の黒と言う あらゆる可能性を秘めた この色を体験した後 それでも使える命が あるとするなら 何に使うのだろうかと

変化

煙の動き 炎の動き 全く読めない その一切読むこともできない 自然の変化を… すべての事は 動いて、ゆらいで 変わり続けている ということが 自然のリズムなのだ と言うことに 意識を向けることができたとき 心が不安定になる事は 実は 自然なことなんだよって 伝えてあげたい ・ 人は安定を求めるほど 不安定になること。 あなたの心が不安になったときに 伝えてあげたい 変化をしていこうって 一緒に変化をしていこうって ・ 変わっていくのが自然なことを知ると

私と、私の物語

人はみんな生きている中で 目の前に起こる出来事 それをどう認識するかを 絶えずアップデート し続ける存在 ・ て 人生を終える瞬間 あなたの人生を俯瞰してみた時 あなたと言う主人公が どんな風に悩んで 意思を発して行動して 変わり続けて行ったのか それは 1冊の物語となっていることでしょう そしてその物語の作者は あなただ。 ・ ・ ・ あなたは人生の中で その時その時を生きながら 常に自分の物語をどうするか 意思をし続けていて ・ ・ 物語が

BREAK OUT

大きな出来事があって あなたの人生が何かに運ばれていると思う時 そして それを微かに信じて 何かわからない…という感覚でも それを信じて進もうとしている時 あなたより大きい何かが あなたに向かって、変容を働きかけてくれている 何かに変わろうとするのではなくて ただ、あなたの本質が あなたを内側から生かすために その大きな出来事はもしかしたら あなたが本当に行きたかった世界へ 本気で飛び立たせるために 導いてくれたかもしれないよ BREAK OUT

甘酒ミルクアイス

暑い外出先から帰ってくると 冷たい甘い アイスが食べたくなります✨ 　 ・ 子供達が小さい頃は 何種類か冷蔵庫に入れて　 楽しまさせていましたが 消費量が凄いので 手作りもよくしていました。 私の場合、添加物云々ではなく 💰の方です（笑） ・ いや、だって、子供達3名の おやつ代も まあまあかかりますって笑 ・ 牛乳とヨーグルトを混ぜたり 先日レッスンでお届けした パインのシャーベットだったり マンゴーのシャーベットだったり 意外に簡単につくれるんですよね。

好き。

久しぶりの朝ドラにはまった　 ちむどんどんも　 間も無く終わりに近づいてきて　　 主人公、料理家暢子の成長に 重ねてきたものがあったから. 何となく寂しさを感じる 今日この頃です。 ちむどんどん ココロウキウキ（浮き浮き） ノリノリ（乗り乗り） ワクワク（湧く湧く） そんな動作の連続を言葉にして 音に聞き入り 音真似をする擬態語 心を言葉にしていく 日本人特有の感性は すごいなと感じながらも 心拍数上がる　ウキウキ、ワクワク 気持ちを持ち上げてくれるその 鼓

不安『感』との付き合い方

毎月お料理教室のレシピと共に 季節のメッセージをお渡ししてます レッスン風景と共に 小暑　　　 ７月７日～７月２１日 たった一発の凶弾に撃たれてしまった。 少しづつ明らかになっている現在 引き金に込められた想念に 母親との関係性が色濃く出ている事。 裕福な経済状況から家族の死 母親が宗教にのめり込んでいく事から 一転して 自己破産と生活苦へ陥入り 政治信条に対する恨みではないと その許されない犯行の動機が 「家庭がめちゃくちゃになった」から。 安倍元首相の銃撃事

叱咤激励をあなたに..『この!でれすけが!』　

沖縄で小さな料理教室をしています。 毎月レシピと共に 二十四節気のメッセージをお届けしています。 良かったら レッスン風景と共にお楽しみください✨ 【夏至】6月21日〜 陽熱至極し、また日の長きの至りなるを以ってなり 太陽は陽を、月は陰を 夏至は上昇『陽エネルギー』のピーク地点となり 北半球は間もなく 一年で最も昼の長い夏至を迎えます。 この上昇時期のキーワードは 到達　達成　成功 中途半端な５月から６月にかけてのこの時期 株主総会やPTA等 各種総会が行われる

叶えてもらえないわたしに『してあげられる事』は..

沖縄で料理教室をしています 人生の料理家saoriです。 レシピと共に季節のメッセージを お渡ししています。 毎回レッスンを楽しみに来てくださる方 実はこのメッセージを楽しみにしてくれる 根強いファンがいらっしゃる事 凄く嬉しくて 乗りにノッテ笑 毎回つらつらと書き連ねています。 こちら全文を記載しましょうね。 【小満　５月２０日〜６月４日】 気がつけば あっという間に 半年が過ぎようとしている 生活の中で　　 季節を感じる時間は 一瞬の事の様に思われます。 皆さん