私は今猛烈に気分が沈んでいます。

出来るのにやらない自分が嫌いです。
甘えている自分が嫌いです。
すぐ比較してしまう自分が嫌いです。
すぐに言い訳を考える自分が嫌いです。
しんどくてやる気がない自分が嫌いです。
頭ではわかっているのに心ではわかっていない自分が嫌いです。
自分のエゴが嫌いです。
運任せにしたがる自分が嫌いです。
痩せたいのに痩せれない自分の弱さが嫌いです。
すぐに落ち込む自分が嫌いです。

いっぱいいっぱい
自分の嫌いが
出てきます。

そして生きる事自体がしんどくなります。

自分のできることはなに？
できることをしなきゃいけないの？
どうすれば自分は満足するの？
自分はどうしたいの？
自分は何になりたいの？