バレーボールのアスレティックトレーナー

バレーボールのアスレティックトレーナーです。 専門は小・中・高校生のジュニア期のケガ・…

バレーボールのアスレティックトレーナー

バレーボールのアスレティックトレーナーです。 専門は小・中・高校生のジュニア期のケガ・故障関連、トレーニングになります。 バレーボール関係者集まれ/鍼灸整骨院開院12年/施術歴24年/鍼灸師/柔道整復師/アスレティックトレーナー/スポーツ医学

マガジン

  • 成長期でのバレーボールのケガと故障(各疾患編)

    小・中・高校生のバレーボールでのケガ・故障についての各論です。 成長期の子どもの特性のケガ・故障がメインの内容となっております。 ジュニアバレーボールのアスレティックトレーナーとしての経験も踏まえ、スポーツ医学の教科書にはない内容もありますので、是非ご購読頂ければと思います。 その後も記事を更新していきます。

  • 成長期のバレーボール動作でのケガと故障

    小・中・高校生のジュニアバレーボールのバレーボール動作についての内容です。 オーバーハンドパス(トス)、アンダーハンドパス(レシーブ)、スパイク(アタック)、ブロック、サーブでのバレーボール動作についてで、各バレーボール動作の基本、技術のコツ、ケガや故障などについて、私のトレーナー活動での経験も踏まえて書いています。 ご興味がありましたら、是非ご購入頂ければと思います。

記事一覧

ジャンパー膝(膝蓋腱炎)

バレーボール選手の代表的な膝の痛みは、ジャンパー膝になります。 字のごとくジャンプ競技で…

300

TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)

近年は、中・高校生のスポーツをしている選手にTFCC損傷を発症しているケースが多いといわれて…

300

腰椎分離症

バレーボールで腰痛を訴えることは多いですが、経験的に小・中学生でのバレーボールでは腰痛の…

300

外脛骨障害

中・高校生のジュニアバレーボールにこの外脛骨障害を発症している選手も多くおり、よくみられ…

300

足首の捻挫

バレーボールをされたことがある方は、足首の捻挫を一度は経験していることと思います。 日本…

300

シーバー病(踵骨骨端症)

1900年代前半にアメリカの整形外科医ジェームス W.セーバー氏によってこの病気が報告され、「…

300

オスグッド・シュラッター病

1903年にボストンの整形外科医ロバート・ベイリー・オスグッド氏と、チューリッヒの外科医カー…

300

突き指

小・中・高校生のジュニアバレーボールのケガの中で、最も多いとされているのが突き指で、トレ…

300

サーブ

打ち方は、助走の有無、ジャンプの有無、腕の使い方(スイング)によって分類されます。 サー…

150

ブロック

実戦でのブロックには4つの目的があります。 キルブロック : 相手スパイクを直接ブロックし…

300

スパイク(アタック)

一連のスパイク動作は、おおまかに「助走から踏み切り」→「スイング」→「ジャンプ着地」から…

300

春の高校バレー

高校バレーボールの三大全国大会の1つ「春の高校バレー(春高バレー)」、高校でバレーボール…

アンダーハンドパス(レシーブ)

バレーボールの基本動作の中に「アンダーハンドパス」があります。 アンダーハンドパスは、「…

300

国体の東京選抜代表

高校バレーボールの三大全国大会の1つ「国体(国民体育大会)」、コロナ禍により大会中止もあ…

オーバーハンドパス(トス)

バレーボールの基本動作の中に「オーバーハンドパス」というものがあります。 現場では、「オ…

300

成長期のバレーボール医学

今の子ども達がバレーボールを始めたきっかけは、漫画やアニメの「ハイキュー‼」の影響が多い…

300

ジャンパー膝(膝蓋腱炎)

バレーボール選手の代表的な膝の痛みは、ジャンパー膝になります。 字のごとくジャンプ競技で…

300

TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)

近年は、中・高校生のスポーツをしている選手にTFCC損傷を発症しているケースが多いといわれて…

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腰椎分離症

バレーボールで腰痛を訴えることは多いですが、経験的に小・中学生でのバレーボールでは腰痛の…

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外脛骨障害

中・高校生のジュニアバレーボールにこの外脛骨障害を発症している選手も多くおり、よくみられ…

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足首の捻挫

バレーボールをされたことがある方は、足首の捻挫を一度は経験していることと思います。 日本…

300

シーバー病(踵骨骨端症)

1900年代前半にアメリカの整形外科医ジェームス W.セーバー氏によってこの病気が報告され、「…

300

オスグッド・シュラッター病

1903年にボストンの整形外科医ロバート・ベイリー・オスグッド氏と、チューリッヒの外科医カー…

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突き指

小・中・高校生のジュニアバレーボールのケガの中で、最も多いとされているのが突き指で、トレ…

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サーブ

打ち方は、助走の有無、ジャンプの有無、腕の使い方(スイング)によって分類されます。 サー…

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ブロック

実戦でのブロックには4つの目的があります。 キルブロック : 相手スパイクを直接ブロックし…

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スパイク(アタック)

一連のスパイク動作は、おおまかに「助走から踏み切り」→「スイング」→「ジャンプ着地」から…

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春の高校バレー

高校バレーボールの三大全国大会の1つ「春の高校バレー(春高バレー)」、高校でバレーボール…

アンダーハンドパス(レシーブ)

バレーボールの基本動作の中に「アンダーハンドパス」があります。 アンダーハンドパスは、「…

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国体の東京選抜代表

高校バレーボールの三大全国大会の1つ「国体(国民体育大会)」、コロナ禍により大会中止もあ…

オーバーハンドパス(トス)

バレーボールの基本動作の中に「オーバーハンドパス」というものがあります。 現場では、「オ…

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