この記事では、小学生から大学生のアスリートとアスリートの卵を対象に、練習中に心がけたい三つの盗るについて解説します。練習中には、仲間のプレイを盗むことや、指導者からの返事を盗むこと、さらには順番を盗むことが重要です。これらを心掛けることで、より効果的なトレーニングができるだけでなく、試合での成績も向上するでしょう。

みなさんは、練習中に自分にできることはないか考えたことはありますか？実は、練習中には三つの「盗る」が大切です。それは、「場所を盗る」「返事を盗る」「順番を盗る」です。

まずは、「場所を盗る」ということから始めましょう。練習中、先生やコーチから集合の合図があったとき、あなたはどの場所で先生やコーチの話を聞きますか。
先生やコーチの真ん前で、しっかりと彼らの顔を見て話を聞くことができる場所が最適です。そこで聞くことで、より一層集中力を高めることができます。この場所を盗むことを心がけましょう。

次に、「返事を盗る」です。指導者からのフィードバックや指示は、練習中に成長するために欠かせません。自分に対して言われたことはもちろん大切ですが、他の人に対して言われたことでも、自分のことのように返事を盗むことが重要です。他の人にとって重要なことは、あなたにとっても重要なことなのです。他の人の指示やアドバイスにも真剣に向き合い、返事を盗むことで、同じ練習でも効果を最大限に引き出すことができます。

最後に、「順番を盗る」ということです。一つの練習から次の練習に切り替わるときできる限り早く移動して前に並びましょう。「場所を盗る」でも言えることですが、先生やコーチの指示に素早く反応する訓練はとても重要です。切り替えの早さも身につけることができます。他の人よりも一回でも多く練習できるように心がけましょう。

以上の三つの「盗る」を心がけることで、練習の効果が向上し、試合でのパフォーマンスもアップするでしょう。練習中に自分にできる「盗る」があることを意識し、場所を盗り、返事を盗り、順番を盗りましょう。皆さんがより魅力的なプレイヤーとなり、目標を達成することを心から応援しています。