▫️リハビリへ行ってきたお話

20分の予約枠ですが、初回ということで
【ヒアリング5分】＋【リハビリ20分】

話しやすくて、ハキハキしている
理学療法士さんが担当くださって

現実的な、結構厳しい意見も言われた
けれども

凹むどころか「やれるだけやろう！」
って、前向きになることができました。

ただね。

「神経原性筋萎縮の可能性もあります」

これには、ちょっと「おっ…」っと
シンプルに怖くなってしまいましたが。

私がたびたび「力の入れ方が分からない」
と伝えたのが、気になったようです。

「筋肉自体がどうのこうの、というより
筋肉に運動の指令を出している神経に
障害が起こっているかもしれない」と。

「神経原性筋萎縮」と聞いて
無知な私の頭の中にパッと思い浮かぶのは

「筋萎縮性側索硬化症（ALS）」

あっという間に寿命が来てしまう、
あの難病ですね。

実家のご近所のおじちゃんも、
数年前にこのALSで天国へ逝ってしまい

その経過を聞いていたこともあり
一瞬にして怖くなりました、。

誤解なく書いておくと
「神経原性筋萎縮」＝「ALS」
ではありません。

それなのに、

心配性で不安症な私は
すぐにそこを繋げようとしてしまう。

ま、今さらっちゃ〜今さら。

そういう性格だから、
リウマチに好かれてしまったんだもん。

理学療法士さんだって
「もし神経性のものであれば、
リハビリのアプローチが変わります」
と言っただけなのに、

ちょっとばかりビビってしまいました。

でもでも
それも、ちょっとの時間だけ。

子どもが生まれてから強くなったのか、
不安の切り替えが上手になりました。

それだけ聞けば 小さいことだけど、

リウマチを患うほどの性格をした私
にとっては、大きな成長とも言える。

さてさて！

今後しばらくは リハビリを週2回
お願いすることになりました。

少なくとも1ヶ月間は
「無理しない」ことを約束。

と。

そりゃそうだ！

「無理しません！頑張りません！」と宣言。

でもね、そこですかさず

と。

初対面の理学療法士さんなのに
私の性格を見事にお見通しでした。

それも含めて、ありがたいです。

今このnoteを見てくれている
リウマチ仲間さんへ。

きっとあなたも、
大がつくほどの頑張りやさんですよね。

人に頼り、甘えるのも、
まぁ〜〜苦手。ではないですか？

分かります。

そこでご提案。これからは、

どうせ頑張ってしまうならば
ぜひ「頑張らないこと」を
一緒に頑張ってみませんか ♪

今このnoteを見てくれている
リウマチさんのご家族様へ。

リウマチに選ばれたあなたの家族は
生粋の、頑張り屋さんです。

できる限りで構いません。

「頑張りすぎていないかな？」
気にかけてあげてくれると嬉しいです。

「頑張りすぎ」と言われるだけでは
ただただ責められている気がするので、

物理的に行動してサポートしてくれると
素直に甘えられるようになります。

あくまでも個人的な意見ですが
リウマチさんの傾向としてあるあるかな？
と思うので、

頭の片隅にでも置いておいてもらえたら
嬉しいです。

よし！
次回のリハビリ予約をしようかな🌷

そしたら、また🕊️