眠たいよ…
眠い。
兎に角、眠たい。
不眠症日記も、もう何度目になるの?って程書き続けている。
眠くて眠くて仕方がない。
昨日は日中のコンディション/パフォーマンス?に多大なる悪影響が出てしまうし。
やっぱり睡眠って大事。
健康番組や医師がすすめている安眠/睡眠方法、試してみたけれど、すべてダメ。
私には効果無し。
眠たい、眠たい、眠たい。
なのに眠れない。
瞼が痛くてたまらないし、熱もある。
押しつぶされる程のストレスもある。
(実際押しつぶされている)
このストレスの根本が少しでも解決又は緩和されたら、眠れるのかな?
眠りたいのに眠れない、つらさ、苦しみ、イライラ。
誰かと共有(語りあいたい)。
今日も今日とて絶不調の1日のはじまり。
どうかどうか。
今日という1日が、平穏無事に過ぎ去るのを祈る。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?