kao
自身のうつ病の症状や日々の症状を綴っています。
97年生まれ、26歳。 人生2度目のうつ病にかかり、休職をしています。 自分のこと、病気のこと、日々のあれこれを何かに残したいと思い、noteを始めました。 またいつか復帰でき、ありのまま過ごせることを 願いながら綴ろうと思います。 #自己紹介
退職する旨を上司に伝えました!胸のつっかえがとれたようなとれてないような、、 心は軽くなりました
こんにちは。暑いですね〜、、。 ずっと今の会社に戻るか迷っていましたが、 6月に退職することを決めました!! 正直、辞めるかどうか迷いました。 今の自分の実力は存分に発揮できるし、 認められる場所ではあるけれど、長くいて、 続けるつもりはないし、 実家にも戻ってきたので、 心機一転切り替えることにしました。 新しい土地での仕事探しは不安ですが、 いろんな人に頼って頑張ろうと思います。 最近は、色々考えすぎて頭がパンク状態が 続いてますが、 毎日の散歩は継続できてます
仕事を退職することに決めました!!仕事探し頑張ります✌🏻
金曜日に、三者面談をしてきました。 結論から言うと、 上司の要求の多さと、時間の無駄遣いだらけで この会社は本当に大丈夫なのか? と、改めて感じさせられました。 疲弊したわたしを見て、お医者さんは 『大変なことももちろんあるけど、幸せになる道は あるんだから。それだけは忘れないでね』 と声をかけてくれました。 わたし、幸せになっていいんだ、、、 幸せになる権利あるんだ 何度も何度もそう思いました。 うつ病はかなり良くなってきているので、 今の会社のことは少し忘れて
ここは皆さんがいてくれるから安心する
こんにちは。 散歩から帰ってきました! 昨日の夜、上司と面談をしたのですが、 話の噛み合わなさや、言葉に違和感を感じてしまい 今の会社にまた戻ったら、再発する未来が見えました。 仕事する気はもちろん満々です! でも今の会社は違うんじゃない? 自分の気持ち抑えすぎてない? と、脳内で繰り広げられています。 いつも応援してくださってるみなさんなら、 どうしますか、、😭 ぜひ、コメントでご意見お待ちしてます。
イライラが止まらずとりあえず散歩!!
復職の目安が立ってきた!と思ったのですが、 会社の条件、私の条件、医者の条件が 合わないと復帰できないのです。 今日会社の人と面談しましたが、 将来どうなっていたいか、元の仕事に戻れそうか など、負荷のかかる質問ばかりされました。。 また、あなたのせいで休職になったんです! とズバッと言ってやりたかった。 私は死ぬど口が悪いです。。 悔しい。 けど今の会社が改めて合わないことができました。 疲れた、、。ら
こんにちは。今日はさらに暑いですね、、。 今日病院に行ってきたのですが、 うつ状態がよくなってきているとのことなので、 復職の話が出ました、、泣 ようやくここまできました。 でも、まだまだ会社と打ち合わせをしないといけないことがたくさんあるので、 今の会社に戻れるかはわかりませんが、 とりあえずまた一歩進みました。 また明日会社の人と面談です🙇🏻♀️ 話は逸れますが、、 扁桃炎がなかなか治らず、顔まで痛くなってきて しまい、今日は病院三昧でした🏥
外はめちゃくちゃ天気がいいですね、、。 水曜から扁桃炎にかかってしまい、 とにかくしんどくて辛いです。 本当は今日親友の結婚式があったのですが、行けず、、 めちゃくちゃ悲しいです。 でも、自分が我慢して周りに移してしまうより、 何倍も良いと切り替えるようにしてます😭 日曜、月曜も遊ぶ予定だったのが、無くなり、、。 一体何をやっているのか、、🥲 大事な行事を終えた後に、 大きな風邪や病気をするのが、恒例になってきてます。 喉がパンパンです🥲
夜中の喉の痛みに悩まされて、、病院に行ったら扁桃炎だった😭あーつらい!鼻もとまらない、、、
眠い眠い、、
こんにちは。今日は夏日ですね、、☀️ ここ数日は体調が落ち着いていたり、 寝る時間も起きる時間も安定してきました。 この間、主治医の先生や会社の人と復職の話をしたりと 少しずつ先のことが決まってきました。 元々会社の決まりで1年しか休むことができたいため、 5/14までに復帰するのか退職するのか、 決めなければなりません。 正直今の会社に戻って復帰練習ができたら1番良いのですが、もう引っ越しもしてるので、 元に戻るのもなあ、、とも思ったりします。 でも、「なぜ病気に
太もも、腕に蕁麻疹、、。ここ最近痒い日が続いていて、乾燥かな?と思ったのですが、 どんどん広範囲に😭歩くたびに痒くてしんどいです、、
おはようございます。晴れてる日が増えてきていて とても嬉しいです! 今日はダラダラする日にしよう、と昨日の晩から 決めていたので、徹底的に休んでやろう! と思います。 休職してるから休めてるでしょ? と思われがちですが、気持ちはいつもパツパツなので なかなかそうもいかないです。。 そして明日は上司と2回目の面談です、、。 頑張ります! みなさんも無理なく🌕