休んだらまたスタートできるように、記録を残しておこう。スタートしてからだがついていけなくて休んで。このからだー、と思う前にしっかり休もう。でも休んでいる間にスタートの先に見えていたものまで忘れてしまうと、次のスタートがきれない。記録はそれを助けてくれる。そしてまたスタートしよう。