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スマホOFF

昨年、年末くらいからソワソワが取れない私。
なぜだろうか?
気持ちもなかなか落ち着かず、手帳準備もおろそかになって、今年を迎えています。
そして、気づけば1月中旬。
いつまでこの気持ちを引きずってしまうんだろうか。。。。
なんだかなー。。。
気持ち、切り替えたい。
そして、突然。スマホがわずわらしくなった。。。
お知らせが来れば気になるし、未読の件数が増えれば、気持ちがさらに下がってしまう。。。。
あー。めんどくさいなー。って思ってしまいました。
解放されたい。
スマホの電源をOFFにしたい。
でも、子供の小学校からとか、急な電話がかかってくる可能性もあるのでOFFにはできないけど、仕事との往復の日くらい、通信環境をOFFにしようと思いました。
急用だったら、電話かかってくるし。
最初は、気になるかもしれないけど、なれちゃえば、どうってことないよね。
たまにはそんな日があってもいいよね。
そんなこんなで明日から、通信環境OFF決定。

そして、この気持ちと睡眠も関係しているような。。
最近、ぐっすり眠れていない。寝る時間も遅くなってきているし。。。寒いっていうのもあるのかな。
今年は暖冬なのにね。

今夜も遅くなりました。
絵本も読みたかったけど、読めなかったなー。。。。
寂しいけど、そろそろ読み聞かせも卒業なのかなー。なーんて思ったり。

子供の絵に癒されつつ。。。
また明日。

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