【50代ぐらいから女性がセルフネグレクトの自分と向き合うためにしたいこと(1)】問題を書き出
今日からあと50歳までの1年半で、50歳を気持ちよくむかえるために、自分を少しずつかえることを積み重ねようと決めた。
今日やったのは、自分が問題だと思うことを書きだすこと。
幸せな50歳を迎えるためにやることだから、まず50個書き出してみる。
40代の私が50になる前に抱えている50の問題
歯の根本治療をすること
子供に矯正を予約すること
子供の新学年からの塾の説明会を予約する
毎月病院の祖母に会いに行くスケジュールをたてる
医学部の入学の条件を整理する
子供のトビタテ留学ジャパンの情報を整理してタイムスケジュールに落とす
長女と進路について話す
次女と進路について話す
次女のJPREPの申し込みをする
会社での昇給やスキルアップができない
健康診断の期限がギリギリにせまっている
体重を減らす(昇降デスクを設置する)
体重を減らす(ステップを出す)
オアシスを解約する
仕事部屋を片付ける
子供の机のまわりを片付ける
トイレの掃除をする
お風呂の掃除をする
子供の赤ちゃんの頃の洋服を整理する
サピックスの教材を本当に捨てる
両親と向き合えないことに向き合う
NISAのリバランス
iDeCoのリバランス
仮想通過の口座に資金を入れておく
仕事の時間を明確にする
障子をはりかえる
確定申告(領収書をフリーに取り込む)
確定申告(書類を整理)
確定申告(書類提出)
今年からは一気に領収書を取り込まない定期的なフローにする
今年の家族全体の予定をたてる
50代からの10年を考える
60代からの10年を考える
70代からの10年を考える
放置している貸家をメンテして貸し出すか売却
星野リゾートトマムの記事を完了させる
宝物株をもっとしらべる
見た映画やドラマのレビューを書く
毎日投稿の仕組みをもっと作る
夫と出かける時間を2カ月に一度スケジュールに入れる
次のキャリアに向けて真剣に考えて履歴書を書く
本業のほうは半年先までの仕事はすすめておいて常に余裕をもっておく
インスタ360をマスターする
会えていない友人に連絡する
呉の祖母のお墓参りに行く
埼玉の祖父のお墓参りに行く
夏にバリに行く
子供たちの高校留学を現実化させる
全力で働く
家の中にソファーを導入する
ざっと書きだしてみる。ノートの数字リストを使うと自分でカウントしなくても数字が出てきてとてもいい。
書き出してみると、自分3割、子ども5割、その他2割ぐらいが自分のアタマを占めている感覚。
これでも、1年前であれば子供10割。本当にだめなとき自分のことを少し考えるという生活だった。そんな生活、子供にとっても迷惑だしそう長く続かない。
明日は、このリストを並べ変えてみようと思う。
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