毎日いろんなクリエイターさんのnoteを見に行きます。
どんな人がいて、どんな思いを伝えているのか。それを知るのが楽しいのです。
できるだけ偏りなくいろいろなアカウントを訪ねるようにしています。

そうやってnote訪問を続けていて思うのは、
〔ずっと書き続けている人の割合は思った以上に少ない〕ということ。

最初は気合たっぷりで、華々しくスタートしながらも、わずか数記事で力尽きて失速する人。
書いては手が止まり、長期間お休みしてまた書き出したものの、またストップして、を繰り返している人。

なかには、ずっと書き続けているけれど、スキをもらえない（つまり見てもらえない）人もお見掛けします。
この場合は、ご本人が自分のために書いていることが多いので、それはそれで全然OKですよね。

＊

続かない理由とは？

気になるのは、やりたくて始めたはずなのに、続かないというケース。

それはなぜ？
どうすればスムーズに続けていけるのでしょう？

書き続けたい！
けれどうまくいかない。
そんな人のために「続くコツ」を考えてみました。

これはnoteに限らず、やろうと決めたことをやり続けるための大事なポイントです。

考えてみるべき３つのポイントはこれ

大きく分けて、3つの視点から考えてみます。
まず、大前提として、本当に続けたいのか？です。

「それは誰のためのnote？」

続けるべき、続いているとカッコイイ、毎日更新しなくちゃ。
自分の望みというより、誰かの価値観や刷り込みで行動している場合。

これで続けるのは、心が辛いです。
その上、出来ないと落ち込みます。
そもそもnote活動を楽しめません。
楽しくないことは続かない。

そんな図式が見えてきます。

＊

「ほしいものはなに？」

あなたはなぜnoteを書いているのでしょう？

仕事に必要だから？
人とつながりたいから？
自分のことを世の中にアピールしたい？
作品を世に残したいから？

ひとそれぞれにさまざまな理由と動機があって、「noteを書く」という行動を選んでいます。

望みをはっきりと自覚していればいるほど、行動の動機が強まります。
目指すものがあるから、うまくいかない時でも続けることが出来ます。

この頃noteを更新するのがつらい、気が重い、そう思っているようなら、もう一度あなたの原点に戻って、「わたしがnote活動を通して手に入れたいものはなに？」と問いかけてみてください。

もしかしたら、今の活動はもう、今のあなたの望みに必要ではないのかもしれません。
あるいは、方法がずれてしまっていることも考えられます。

原点に立ち返ることで、ズレや変化に気づくことが出来ます。

＊

「このやり方でいいの？」

実は、案外抜け落ちてしまいがちなポイントがこれです。
方法論。

目標をしっかりと意識して、目指すゴールをありありとイメージできているのに、なぜか行動レベルでつまずくことがあります。

その原因は、行動の方法が自分の特性にあっていないからです。

noteを検索すると、書き続ける方法を教えている記事が見つかりますよね。
初めはそうしたものを参考に、あるいはメンターに教えられてnoteを始めたとします。

同じようにスタートした仲間はスムーズに書き続けているのに、なぜか自分はうまくいかない。行動するのがつらい。
そう感じているなら、それは、そのやり方が自分に合っていないせいだと考えることが出来ます。

何かを継続するためには、動機が続くことと、ムリなく行動出来ること、このふたつが必要です。
どちらが欠けてもうまくいきません。
やる気ばかりが空回りしたり、ムリなペースで頑張りすぎて息切れしてしまったり。そんなことが起きます。

ほしいものを手に入れるには、行動し続けることが必要です。
願っただけで具現化されるわけではありませんからね。
３次元物理世界でなにかしらの変化を生み出すためには、ある程度の時間と労力を注ぐ必要があります。

だから、自分に合ったやり方で行動することが大事なんです。
たとえるならば、自分は短距離ランナーなのか、マラソンランナーなのか、行動のタイプを知っておくと言うことです。

自分のペース配分がわかっていれば、行動し続けることはずっとスムーズになります。

人にはそれぞれの持つ特性があります。
プロファイリング理論を元に考えた場合、行動タイプは大きく４パターンに分けることができます。

自分はどんなタイプなのか？どんなことに気をつけたらいいのか？
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