こんにちは、宇宙人保育士の紀乃です😊

最初にお礼をさせてください💕
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ありがとうございます！！！！

さて、今日は私の地球研究のなかから、
速読についてレポートさせてください。

私は昔から、本が好きで、
割と常に本を持ち歩き、
家でも部屋ごとに違う本を置いておいて、
隙間時間にせっせと読む生活をしていました。

なので、
「私には速読力は必要がない」
と思っていたのですが、
きっかけを経て、速読を見に付けて、
なんとびっくり！
200ページほどの実用書であれば、30分程度で読める
速読力が身に付いたのははもちろんのこと、
速読以外にも嬉しい効果がたくさんありました。

たとえば…
●高速道路の運転ができるようになった
→速読習得前は、高速道路のスピードが怖く、
特に首都高速は車線変更を間違ってしまったらどうしよう…
と極度の緊張で手に汗をかいて余計に緊張してしまうので、
車の運転は好きでも高速道路を走ることは避けていました。
…それが今では、スピードは怖くなくなり、
間違ってもいいや、どうせいつか着くでしょと思えるようになったので、
高速道路を走ることにも抵抗がなくなりました。

●同時並行処理が楽しくなった
→話を聞きながら本を読む、
右耳と左耳で違う話を聞く、
喋りながら別のことを書く、
など「できるわけがない」と思っていたことができるようになりました。

とうのも、ご存知の方も多いかと思いますが
人間の脳は非常に高度な能力をもっているのにも関わらず、
日頃、その能力の10％以下しか使っていないません。

私は、このことを知った時に、
残りの約90％がもったいない！
私は少なくても80％は使えるようになりたい！！
と思い、速読のトレーニングで
脳に心地よい負荷をかけて、
それまで使っていなかった脳を活性化させて
使えるようにしていきました。

なぜ日頃、脳が本来持っている能力の10％以下しか使っていないのか？
それは、困らないから、です。
10％以下の能力で充分生きてけるから、なのです。

なので、私は、速読習得はじめ、
さまざまな方法で脳に心地よい負荷をかけて、
脳の能力を10％以上使えるように工夫して来ました。
それは、まるで、寝ている細胞たちを
起こすかのようなトレーニングで、
時には脳が疲れることもあるのですが、
やり方次第で楽しくトレーニングできることも発見しました。

この速読習得や、
私が取り組んできた脳のトレーニングは
受講方法をお伝え出来ますので、
興味のある方はぜひご連絡ください。
そんな私の速読という地球研究で学んだ
「速読の原理」
どういうメカニズムで本が速く読めるようになるのか、
についてご紹介します。

【速読の原理】
①速く見れるようになる（速く見る）
②一度に見れる文字の量が増える（見幅を増やす）
③脳内にイメージを描くのが速くなる（見たことがすぐに分かる）
④読む前に内容が想像できる（勘が働く）
です。

勘のよい方はピンときたかと思いますが、
④まで習得すると、
読み方が、答え合わせのように、確かめながら
読むことができるようになるので、
脳を意図的に「快」の状態にしてあげることができます。
私の地球研究では、
脳は予想通りのことが起こると「快」を感じます。
言葉にすると、
やっぱりそうなのね、という安心感を得たり
想像通りだ！と自分を誇らしく思う気持ちを持てたりするのだと思います。
なので、これもひとつの「脳を愛でる」方法ですので、
ぜひ、読書など、インプットをされる際は、
インプット前に、どんな情報が入ってきそうなのか、
勘を働かせてみてください。

「勘」も使えば使うほど、精度が上がります。

ちなみに、読書においては、たとえ「勘」が外れても、
失うものが無いはずですので、脳はそれほどストレスを感じませんので、
ご安心ください。

①と②のトレーニング方法は、
徐々にスピードを上げていったり、
見る幅を増やしていったりすることで、
いつのまにか、脳が変わって行きます。
インプット用の窓が、だんだん大きくなっていくようなイメージです。

③は、同じ本を繰り返し使うことで鍛えられます。
また、先程、書いた通り、脳は心地よい負荷をかけると、
その負荷に応えるかのように、勝手にがんばってくれるので、
いつのまにか理解力が上がっていきます。

なので、速読を見に付けたい時は、
しばらくは内容が理解できなくても、
スピードUPを優先的に進めることをおススメします。

まるでウサギとカメの話しのように、
ウサギを先に走らせて、文字を見るスピードを先に鍛えると、
いつの間に理解力のカメさんが追い付いてくるのです。
私にも、ある時、突然
「あ、このスピードでも理解できてる！」と実感して驚きました。
これは、なかなか不思議な体験でした。

ということで、今回は、宇宙人保育士キノの
地球研究🌏✨「速読の原理」についてまとめました😉🍄

最後まで読んでくださり、ありがとうございます😊

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