セレナー米国から◆マインドフルネスに生きる♡

マインドフルネス&宇宙の法則■米国のリゾート地、フロリダにて第2の人生を謳歌中♡熟年再…

セレナー米国から◆マインドフルネスに生きる♡

マインドフルネス&宇宙の法則■米国のリゾート地、フロリダにて第2の人生を謳歌中♡熟年再婚&息子はそろそろ社会人■愛と喜びの周波数で現実創造■エイブラハム流の恋愛&結婚■Dr.ジョー・ディスペンザ好き■   https://queenbeefl.stores.jp/

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【サイトマップと自己紹介♡】

セレナのnoteへようこそ! はじめての方も、いつもの読者&お客様も、ご訪問ありがとうございます。 このページでは、軽く自己紹介と、Noteブログの内容について書いてみたいと思います。 セレナとは? 昭和の東京で生まれ育った日本人女性です。 人生の半分以上が海外暮らしになりましたが、日本は大好きで毎年里帰りはしています。 20代にはロンドン留学を経て東京で働いたあとに、タイやスウェーデンへの一人移住を体験したあと、アメリカに移住して結婚。 専業主婦をしながら育児をして

    • 『幸福が欲しいから、満月の日に髪の毛を自分で切っちゃう』 by 島田順子♡

      先日、友達の家に遊びに行ったら 観葉植物の一部が枯れていたのを差して、 『満月になったら手入れをするの』 と言っていたのが心に残り、 月のリズムをもう少し意識したいと書いたところ、 お客様が素敵な本を紹介してくださいました。 『月の癒し』 著作ヨハンナ・パウンガー。 日本語はアマゾンでこちらからチェックできます。 私は日本のアマゾンキンドルで、 英語版を無料で借りて読んでいます。 これからゆっくり読もうと思っています♡ ということで、動画まで紹介してくださいました

      • 受け取り力をつける秘訣 【宇宙の法則】

        こんにちは、セレナです。 受け取りモードになって生きると、 世界が優しくなってきます。 なにより、 嬉しいことが多々起きてくる。 感謝の気持ちが生まれ続けるし、 素敵なサプライズもやってくる。 たとえば、 最近の私だったら、 もう一度観たい!と思っていた、 ラスベガスでしか見ることができない シルクドソレイユのショーのチケットを、 夫が誕生日サプライズとして予約してくれたこと。 泊まりたいホテルとか、 フライトの予定などを一緒に決めるために 前もって教えてくれたので

        • あなたの不安の野放しは、世間の不景気にも繋がる

          こんにちは、セレナです。 不安な気持ちは 誰にでもあるものだし、 不安を感じるのは自然なこと。 でも、 不安を野放しにすると ロクなことになりません。 だからこそ、 マインドフルネスになって 今に意識を向けることが大切だし、 結局はそれが 受け取りモードになる近道であり、 自分にとって幸せに感じられることが 起きてくる秘訣でもあります。 不安は自然な感情だからといって 野放しにしておいたり 慢性化しているのを甘くみていると、 自分の現実は不安で満ちてくるし、 一人

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        • アラフォーからの、溺愛恋愛&結婚を叶える
          37本
        • 受け取りモードになる
          37本
        • 愛と喜びの周波数にシフト💛
          5本
        • 【エイブラハム対話】幸せになると、どんどん叶う
          8本

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          4月20日は何の日?【エイブラハム】

          こんにちは、セレナです。 今日は大麻の日ということで、 それ関連のパーティがありそうな気もするけれど、 まったく情報が入って来ません。 ここフロリダは医療用のCBD以外は違法だし、 私の周囲にも常用してる人がいなし、 アメリカに住んでいながら、 420という数字が大麻を表わしていることを ずっと知らなかったほど疎いので、 私が知らないだけかもしれませんが。。。 私がこの意味を知ったのは、 数年前にオンラインデートをしていたとき。 プロフィールのところに 420につい

          4月20日は何の日?【エイブラハム】

          無理にいい人になると起きてしまうこと♡人間関係が面倒なとき。。

          こんにちは、セレナです。 先週は夫の妹さんが5日ほど遊びに来て、 今は夫の弟さんが5日ほど遊びに来ています。 どちらもとてもいい人たちで、 義理の家族だから仲良くしたいし、 年齢もまあまあ近いので気が合うしで まったく問題ないのですが 今回の私は 彼らを丁寧にもてなすこともなく、 基本的には自分優先で過ごしています。 いつもの自分のプランを変えないとか、 自分の友達との約束を優先とか、 相手にダラダラつきあわない、 相手に気を遣いすぎない、 でも、一緒に過ごす時間は楽

          無理にいい人になると起きてしまうこと♡人間関係が面倒なとき。。

          続・フットワークの軽いシニアたち(米国)

          こんにちは、 いつも遊びに来てくださって どうもありがとうございます♡ 今週は、夫の弟さんが遊びに来てます。 といっても私より年上で、 数年前に大学教授をリタイヤした 悠々自適なシニアライフを満喫中の人ですが 同じく弁護士をリタイヤした奥さんと 常に海外旅行をしてるという暮らしぶり。 コロナ禍のときでさえ、 マイアミ発の海外クルーズが再出港するやいなや すぐに飛び乗ったものの、 感染者が出て引き返すはめになったり、 それでも懲りずに 今度は奥さんの高齢の親を連れて

          続・フットワークの軽いシニアたち(米国)

          月の満ち欠けとガーデニング 

          こんにちは、 フロリダのセレナです。 今朝は、近くに住む友達が 自宅でブランチを作ってもてなしてくれました♡ 食べきれないほどの料理やシャンペンが並び、 ミモザも用意してくれて感謝♪ 彼女は経済学部の大学教授のスペイン人。 かつてスペインでの内戦において 両親が南米に移民したのにともない 彼女もベネズエラやブラジルで生活したあとに米国移住して、 色々と頑張り続けている素敵な女性で、 3つの国籍を持ってるのです。 夏は息子家族のいるスペインに 滞在することになっている

          前向きに生きてるのに、好ましくない現実が続いてるとき

          いい気分で生きてるのに、コントラストが多い? こんにちは、セレナです。 ラスベガス旅行から戻ってきた翌日に、 夫の妹さんが他州から泊りがけで遊びに来ました。 そのタイミングで来客なんて大変すぎる。 と周囲から同情されましたが、 私はまったくストレスなしだったのです。 なぜなら、 夫が料理や家事を全部やってたし、 私はヨガやダンスや友達との時間など、 ふだんの日課はそのまま楽しみ、 夫&妹さんとの外出時間も楽しみ、 うまく両立できていたから。 そうじゃなかったら

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          「美女と野獣」屋外ミュージカルに大満足♡♡#米国生活

          昨晩は、我が家の近所の野外ミュージカルに行ってきました。 舞台の向こうはサンセットが終わった海。周囲はパームツリーと、ヨットの景色。毎年、このイベントのためにがっつりと舞台が設置されます。 今年は「美女と野獣」でした。 主役はディズニークルーズ等で活躍していたという日系人の女性でした。 実は私は、ミュージカルはそこまで好きでもないのです。 ブロードウェイにも行ったし、ハリウッドのミュージカル映画はわりと好きなのだけど、舞台となるとなんか違う。。。でも、誘われるたびに何度か

          「美女と野獣」屋外ミュージカルに大満足♡♡#米国生活

          ラスベガスの巨大アリーナのスフィアでのお薦め体感♡地球の美しさと神秘

          ラスベガスの超巨大アリーナのスフィアがすごかったのです。 下の写真はベネチアンホテルのサイトにあった、 部屋から見えるスフィアの光景。 私達は40階に泊まったのに、下調べをしてなかったために景色のことなど頭になく、反対方向のビューの部屋でした。。。。でも、そちらの景色もなかなかゴージャスで、私にとってはなんだか異国にいるみたいでした。 スフィアはホテルに直結してるために、アクセスが簡単で助かりました。 私たちが観たのは「Postcard From Earth(地球から

          ラスベガスの巨大アリーナのスフィアでのお薦め体感♡地球の美しさと神秘

          ラスベガス【シルクド・ソレイユのLOVE】旅のテーマも愛だった♡

          今年の誕生日は、 ラスベガスでロングラン公演されているシルクド・ソレイユの【LOVE】のチケットを夫がサプライズでプレゼントをしてくれました♡ 大好きなベネチアンホテルにくわえて、去年オープンしたばかりのスフィア(Sphere)のチケットもついでに予約してくれてワクワクの旅でしたが、 一番の目的であるこの【LOVE】は、ラスベガスのミラージュホテルで、 2006年から開催され続けているロングランの人気のショーです。 ビートルズの音楽に合わせて幻想的だったりポップだったり

          ラスベガス【シルクド・ソレイユのLOVE】旅のテーマも愛だった♡

          ベガスのフォーラムショップスに、今はなきお台場のヴィーナスフォートの面影を見る。。

          (インスタより) 子供がまだ小さいときに 日本に里帰りするたびにお台場に遊びに行っていたのですが、 今はなきヴィーナスフォートに行くたびに、 『ラスベガスのザ・ファーラムショップスにしか見えない!』 と思っていたけど、 今となってはザ・フォーラムショップスを歩いててもヴィーナスフォートにしか見えない。。。笑 どっちにしてもなんだか、ノスタルジック。 そこに本場イタリアを感じるのかといえば、あんまり感じないのは、ピカピカすぎるから。でも、カワイイ。 ホテルの外にある

          ベガスのフォーラムショップスに、今はなきお台場のヴィーナスフォートの面影を見る。。

          ラスベガスへのプチ旅行でイタリア気分

          (インスタより) 夫からの誕生日プレゼントは、 ラスベガスへのプチ旅行でした♡ 目的は、 シルクドソレイユの【LOVE】を 一緒に観ること♡ ついでに、 去年、登場したばかりの 巨大ドームシアターの スフィアのチケットも準備してくれ、 わくわくと感謝のてんこ盛りの旅でした。 大好きなベネツィアホテルに宿泊👏🏻 前回、ここに泊まったときは イタリア未体験だったので、 ただ面白いと感じただけだったけど、 一昨年に夫とベニスに訪れてから ここに来てみると、 真似してる部

          ラスベガスへのプチ旅行でイタリア気分

          結婚したい、したくない。彼が欲しい、やっぱりいらない

          エイブラハム【宇宙の法則】で見る幸せな恋愛&結婚 こんにちは、セレナです。 先日、ヨガのあとで一緒にランチにいった 同年齢の近所の女友達は、 過去記事にも書いた、 自分で富を築き上げたキャリア志向の女性で、 独身で子供もいなくて、 自由を謳歌してる人です。 ただ、恋愛がうまくいったことがないし、 結婚なんて、財産分与のための紙切れにすぎない! と、結婚願望もなし。 ただ、 私の夫がすごく私を大切にしてくれていたり、 夫婦で仲良くしているのを見てるうちに どんどん気

          結婚したい、したくない。彼が欲しい、やっぱりいらない

          豊かさの循環も始まってくる♡【宇宙の法則】

          こんにちは、セレナです。 前回に引き続き、 継続セッション後、2か月ほど経ったお客様と フォローアップさせていただいた会話の中から 2分間ほど引用させていただいた音声を リールでご紹介させて頂きました。 「本当の自分に戻り、 愛と喜びの周波数にアラインできている状態」 に近づいてくると、 どんな感じになっていくのかといえば、 そんなふうに表現してくださいました♡ 今の現状に関わらず、 自分の力でこの喜びや安心感に浸ることができるのだから、 すごく幸せなことですよね。

          豊かさの循環も始まってくる♡【宇宙の法則】