harutoです。

今日1日を振り返ります。

• 朝、食器の片付けができた

• 洗濯ができた

• 加湿器を収納

• 子どもと遊ぶ

• 昼寝

• 夕食の支度

今朝は不眠で調子が悪く、起きた時間も7時過ぎだった。

子どもが休みだったので、宿題をみてあげたり、ゲームしたり、ピアノ弾いたりと寄り添う事ができた。

内定先から書類が送られてきたが、本当に希望日に退職できるのか不安でたまらなかった。

薬を飲んで、反動で過食してしまっている。

妻からは「考え過ぎ」って言われたけど、実際のところは休み明けに出社してわかることなので、仕方ないところもある。

完全にヤメハラにあっている。

今日は午後から気持ちが切り替えられなかった。

夜になっても食べてしまうし。。。

困ったものだ。