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適応障害によるうつ状態から回復まで。

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2023年春、適応障害でうつ状態と診断されてから、回復するまでに書いたものをまとめました。奇数番号のもののみ途中から有料とさせていただいていますが、無料である程度は読めるので、う… もっと読む
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#鬱状態

休職期間の記録⑦休職中に読んだ、読んでる本の話(4月16日~5月15日)

※2023年7月20日に内容を一部修正 今日は、休職中に読んできた本の話をしようと思う。 最初…

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もりもと
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療養期間の記録⑤できることも無理はしない。/ 手続き記憶は忘れにくい。

(トップ画像、自分で撮った写真を貼るルールにすれば、外出のモチベーションになるかなって思…

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もりもと
1年前
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