こんにちは…(;´Д｀)

令和３年スタートも、コロナが猛威を振るっておりますねぇ…

一都三県は、新年早々に緊急事態宣言くるらしいですよ(笑)

ダイエットを始めて2ヶ月経過…　どんな感じ？(´Д｀)

ダイエットの開始時期を調べたら、去年の１１月１１日でした(´ー｀)

だいたい2ヶ月が経ったという事にしておきまして…

結論から言いますと…　　痩せました！！(´ー｀)

痩せるには痩せましたがっ…

　　決して、良い痩せ方とは言い難いです…(笑)

👆　ね♪　精気が無いでしょww　　目の黒い所がたまに消えるのw

だって、２か月間も同じ食事をし続けてるんですから、

そりゃ、目的の体重減があってしかるべきなんです…　が、

思ったよりも、痩せるまでの時間がかかった…

この理由は明確！　寒くて運動量が激減したこと…

だって、あまりにも冷えて、外に出て運動しても汗かかないもん…

年始早々も、気持ちを入れ替えて…　と思ったけど、

寒波の影響で、くっそ寒かったし…　この運動減が減量速度を落としたね

これから、お昼ご飯と食べようと思うんだけど…

いくら慣れたとは言え…　しんどいって事には変わりはないんです…

きゅうりにするべきかっ…

バナナにするべきかっ…　

ほぼ２択しかないのに、冷蔵庫の前で１０分は葛藤しております…w

そんな手が伸びにくい時はホットコーヒーに切り替え

もうねぇ…２択から選べない時も多々あるんです…

だって、２ヶ月だよ…　６０日間も２択の食事を強いられたわけだ…

あんだけ努力して、体重が５㎏ほど減ったかなぁ～ですからね…

15㎏くらい減ったと言うなら、ボクは率先して２択のままで行きますよ！

　　　　　現実逃避用のアーモンド(笑)

こういうのって大事なんです。　こういうのがあったからこそ今があるww

　決めました！　お昼はアーモンドとコーシーのみ。

バナナもきゅうりも、確かに胃に入れるのであれば満腹にはなります…

ですが、視覚や嗅覚、舌触りの情報を十分に知っているため、

体が受け付けない時もやって来ます…　

そんな時の味変、一旦、アーモンドで口を誤魔化して、

後ほど、腹が減ったらバナナかきゅうりをいっちゃうようにしています。

どうにかあと１０㌔は落としてやりたいっ！！

そこまでは行きたいですね。

運動が出来れば良いですが、運動無しでコレで行けるんなら、

今後の参考ダイエットにもなる！　食事だけで落とせるならそれに越した

事はないと思ってるんだ(´ー｀)　　

続行します。

仕方ありませんが、この方法で続行ですね。

あと2ヶ月ほど試して見て、その後を検討しようと思いますね。

一応、結果は出てるんです。　病的であろうと結果は出てるんです！

別に構いません。　楽して痩せるダイエット♪なんてありませんから。

そんなタイトルが付いた雑誌やネット記事をたまに見ますが、

あんなのに踊らされて、大金を失った人をたくさん知っていますw

苦労を、努力を、激痛をっ…　何もせず痩せようなんてお門違いもいいとこ

ダイエットとは地獄。それが単純な答えです(´ー｀)

さぁ！みんなも一緒にバナナとアーモンドで痩せよう

苦しみを共有すれば、必ず前に進める。

一緒に痩せて、痩せた姿をプリクラで撮ろうじゃないかっ(´ー｀)

そして、その自慢のボディーが写ったプリクラをガラケーに貼ろうよ♪

自分の努力の結晶を、常に目にし、コロナ禍に負けない心を育もうよ！！

あと２ヶ月…　　ボクは耐えるよ…　そして良い報告が出来るように頑張る

みんなも、コロナで職を失ったり事業が破綻したりして大変だと思うけど、

絶対に負けないで欲しい。　　ダイエットはもっと苦しいんだからっ…

それでは、令和３年で必ず成功を収める事を信じてボクは突き進むよ(´ー｀)

　　　　　　　　　　　　ほんじゃ、また後でね～　　( ´Д｀)ﾉ~　　ﾊﾞｲﾊﾞｲ