曇りのち雨。朝食は、チョコクロワッサン、チョコクリームパン、チーズパン、インスタントコーヒー。

天気が悪かったのでウォーキングをやらなかったから、午前中の時間が余った。車検に出した後、CD解説文で思い付いた事を、スマホでメモ代わりにしている日記アプリに打ち込んでみる。YouTubeで音源も少し聴いた。徐々に気分を構築していく。午後からWordに書きはじめた。どうにか字数の目途はつきそうだ。

大谷翔平選手がア・リーグのMVPに選出された。2度目の満票は史上初だと言う。周囲の熱狂を冷却するように、落ち着いたインタビューの受け応えをしていた。それでいながら、喜びはしっかり伝わってくる。他候補選手への称賛も忘れない。大谷選手のように、多くを語らず必要な事を語る、そんなストイックさに憧れる。

お昼は、袋ラーメン（とんこつ）、ふかし芋。

夕食は、おにぎり、白身魚のフライ、ブロッコリー。

そろそろ灯油を買いに行きたいが、明日の天気次第だ。

♪ Ella Fitzgerald – Cry Me A River