くもりのち雨。曇っている間に、灯油を風呂沸かし用タンクに入れる。2缶でちょうど満タンになる。

最近目覚めが良い。睡眠が最低6時間半は必要と聞き、起きる時間は決まっているので、就寝時間を少しだけ早めた。夜中にトイレに起きる回数も少なくなり、腸の調子も良い。

本日も、6時間半睡眠を達成して、まだ起きる時間まで間があったので、ベッド上で文庫本を読んだ。岩波文庫から出ている大江健三郎の自選短編集。文章の力で創り上げられる独特の世界は、ずいぶん前からチマチマ読んでいるので長い時間を過ぎているにも関わらず、作品ごとの強烈なイメージが残り続けている。

朝食は、昨日ヨメさんがどうにかこうにか作ったパンをピザトースト風に仕上げたもの。飲み物はインスタントコーヒー。

娘を街なかまで送った後、どこかへ行こうかとも思ったが、雨降りが気持ちを削ぎ、そのまま帰ってドジャース戦をテレビ観戦。

お昼は、トマトが強めのナポリタン。食後に、どら焼き、ミニドーナツ、ミニバウムクーヘンをそれぞれ半分ずつ。

夕食は、豚バラ大根南関揚げ入り、豚肉の生姜焼き。

♪ Smiley Lewis – No No