仕事行きたくないな〜、
少し疲れちゃったな〜と感じている人。
なんだか朝が重たいな〜という人。

その理由を考えたことありますか？

・仕事が嫌だから？！
・学校に行きたくないから？
・やる気がないから？？

私もそう思っていました。
・仕事に行きたくないから。
・やりたくない仕事をやらなきゃいけないから。
・人間関係に疲れるから。

本当にそうなのかな？？

理由はそこなのか？

じゃあ、
なぜ仕事に行きたくないのだろう？
やりたく仕事をやらなきゃいけないのだろう？
人間関係に疲れるのだろう？

いっそのこと、
仕事に行かなければいいし、
やりたくない仕事をやらなきゃいいし、
人間関係に関わることもやらなきゃいい。

今の仕事や人間関係を選んでいる人は自分。

ここまではよく言われることですよね。

「はい！耳が痛いほど聞きました。」
「そうですよね。」
と思った人もいるかと思います。
私もそうでした。

はい、今日は、そこでもう少し深堀してみましょう。

じゃあ、なぜ
やりたくないことをやらないといけないのか？

一瞬立ち止まって考えてください！！！

。。。。

それって本当にやらないといけないことなのでしょうか？
自分が辛くなるまでやらなきゃいけないことなのでしょうか？

なぜそこまでしないといけないの？
そこに意味はあるのかな？
なぜそこまで頑張らないといけないのか？

自分は本当にやりたいのか？

こんな感じで私はずーとぐるぐる考えていました。

そこではっと気づいたのです！！！

それは！！！

今まで自分は〇〇しなければならない。
〇〇でなければならない。
という「妄想」を勝手に自分で大きくしていて、
自分で自分にプレッシャーを与えていたということを。

自分の中で勝手にそこまで求めたくもないのに、こうあるべき。
普通こうだからこうしなければならない。とか
色々勝手に自分で決めつけて
自分で苦しめていたんですよね。

正直、はっきりいって
世の中にしなきゃいけないなんてことはないのです。

小さい頃から家庭で学校で
「こうしなさい！！！」
「これが普通！！！」
「当たり前！！」
と言われ続けてきた人は
〇〇しなければならないという
勝手な自分で妄想して
自分自身を苦しめているんです。

当たり前なんてないし、
常識なんて
生まれてきた環境や育ってきた環境で違います。

だから、世の中に正解なんてない。

私は私！
他人は他人！だから

正解は自分で見つけていくものです。

全部正しいし、全部間違っている。

だから、自分の選択に責任を持って選んでいけばいいだけ。

つまり、
世の中にすべきことなんてない。
やりたいことをやればいいのです。