人生はなぜ辛いのか

季節が。

なにもしてなくても時間が進んでくし、立ち止まってるのは自分だけなんだと思い知ると、よけいに、歩けなくなる。進めなくなる。立ち止まっていても、何も変わらないし、よけいに、苦しくなる。つらくなるだけなのに。

あの最悪の夜のことを思い出そうとしては、蓋をして、ちょっとだけ開けてみよう、と思っては、やめて、の繰り返しをしている間に、すっかり涼しくなっちゃった。

2回目の夏を一緒に過ごせずに、ひとりにな

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苦しいnote。

フォローさせていただいているかたの、noteを読みにいきました。ごめんなさい。特定されてしまうかもしれませんが、書かずにはいられません。ごめんなさい。

ほんっとに、似たようなことがあったものですから、読んでいて本当に苦しくて苦しくて。最初から苦しかったんですけど、今回のは吐き気がするほど、しんどかったです。今も反芻しています。

しんどかったら、読まなきゃいいんですけど、続きが気になって、軽い気

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"毎日 会社と家の往復で変わらない毎日"を変えるもの

毎日 会社と家の往復で変わらない毎日。。。

週末は寝て過ごす。

たまに一人で旅に出るのが好き。

何か出会いが起きて、人生が面白くならないかなと考えつつ、同じ毎日を送っていませんか。

このブログとの出会いは、その"人生を面白く変える出会い"になります。

【続きは下記のブログのリンクへ】

"毎日 会社と家の往復で変わらない毎日"を変えるもの

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【 うつ病(鬱病) 】 ~ビリーフチェンジで自己否定が減り、自己肯定感が高まります~

【 うつ病は心に必要な休憩時間 】
 うつ病はストレスなどにより負荷がかかり心が支えきれなくなった症状です。
 
 それは、心自身が壊れてしまわないよう壁をつくって守っている状態です。
 
 せっかく心が『このままじゃやばいよ!』とメッセージを送ってくれているのに
 そのメッセージを無視して無理をすると大変なことになってしまいます。
 
 まず一番は、休むこと、無理をしないことです。

【ビリーフ

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【 あがり症 】 ~人前で緊張してあがってしまうのは改善できます ~

人前で話すときなどで、
極度に緊張して手が震えてしまうという。。。
 
その時に何が起こっているかというと、
ものすごく怖くてビクビクしてしまっているということです。
 
でも、大人になって、人前で話すのにそこまで怖がらなくてもいいと思われると思います。
 
実は、人前で話す時などで、感じる怖さは、
幼少期の頃 心も幼く身体も小さい頃に感じた、怖さが出てきています。
 
よくあるのが、
ご両親のど

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【 対人恐怖症 】 ~人の目が怖い、人の目が見れないのは改善できます~

外出するとまわりいる人の目が怖い。
 
人の目が見れない。
 
極度に緊張して、汗が出る、

手が震えてしまう。。。
 

その時に何が起こっているかというと、

ものすごく怖くてビクビクと

恐れてしまっています。
 

でも、大人になって、人前で話すのに

そこまで怖がらなくてもいいと思われると

思います。
 

実は、人の目が気になる、見られている気がすることで、感じる怖さは、

幼少期の

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人生に疲れた、毎日が辛いという人へ

こんばんは、しゅうかです。

この記事を読んでくださっている方が
どんな方なのかはわかりませんが、

今日も一日、お疲れ様でした。

頑張りましたね。

心が折れそうになっても、頑張ったんですよね。

辛かったですね。

もう学校なんて行きたくないという方
職場の上司や同僚との関係が辛い方
仕事で失敗をしてしまった方
ママ友との関係が辛い方
ご主人さん、奥さんとの関係が辛い方
好きな人に振られた方

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進路選択の先に待ち受けているもの

今進路選択の分岐点にいる。さっさとこんな会社辞めてやりたいという思考に支配され続けている。というか、何もなければ金を対して使わないのに時間だけはふんだんに使って楽しむことをする人間が5日間拘束されるのはどうにも耐えられない。金は要らないから時間をよこせ。暇をよこせ。

 で、結局月10万もらえれば余裕で暮らせる方法を考え、それに移行しようとしている。とりあえず住む場所を確保するのが先決だ。そこから

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ありがとうございます!よろしければ他のも読んでってください!
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【note書下ろし】あとがきのあとがき

わしのブログ誕生秘話

皆様こんにちは。リリジャス・クリエイター(無職)のみゅんひはうぜんこと日南本倶生です。

この度は、わしのブログ転載にお付き合いくださり、どうもありがとうございました。もともとブログの宣伝を兼ねて転載を始めたのですが、なんかこっちのほうが反応が良くて、本家ブログのPVとかも全然伸びなくて困惑しております(笑)。けどまぁ、たくさんの人に読んでいただくのが目的なので、それはそれ

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0100:【箸休め】最初のあとがき

目標達成!!

さて、目標の第100回目に到達してしまいました。ばんじゃーい!
(^~^ )

正直、こんなに書くことがあるとは、と、わし自身驚いています。
Σ(^~^;)

前にも書いたけど、何をやっても三日坊主で、なんにも続かなかったわしが、ここまで長く、たくさんのことをやれるとは、と、なんか不思議な気持ちになっています。

でも、まだまだ書きたいこと、書かなければならないと思っていることが、

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