女性の心身を支える・アウェアネスナビゲーターのこつばんママです。

オイルトリートメントクラスを久々に開講中です。
ちょうど質問があったところでお伝えしたのが

動きの本質を理解したら、技術を学ぶ必要がない。

この15年間、試行錯誤でオイルクラスを構築してきたのですが、
結果的に「見立て」ができる事が全てだな、という結論です。
メソッド的に構築はしたのですが、実際に教えていることは「見立て」です。

◆動作の本質を理解すること（「座る」「立つ」「歩く」）
◆アプローチ「方法」よりも、どこを動かしたら、どこが緩み、アプローチがしやすくなるのか？を考えること。

この２点を追求していきます。

足のむくみがある、太さが違う、長さが違う、お尻が垂れている、ウェストのくびれがないetc...

全て「日常生活の所作」の結果です。
つまり、「くびれの作り方」を学んでも、くびれはすぐに元に戻るということ。

外側に表れている事を改善したいのであれば、
動作の本質を理解することが一番の近道。
骨盤と股関節がどう動いているのか？どうセットされているのか？
その「基本構造」を理解した上で・・・
日常生活をどう送っているのか？をインタビューして、動きを想像します。

普段は椅子の生活ですか？床に座っていますか？

毎日持つバッグの重さは？通勤時間は？肩掛けの時間は？

育児期間はどのくらい？今、お子さんは何歳？

７歳までに手足に大きな怪我をしていない？

ハイハイした？

ホルモン治療していない？（女性ホルモン量の調整）

普段の運動量は？通勤にどのくらい歩いている？

何かコンディショニング、エクササイズ、ダンスなどやっている？

幼少期にクラシックバレエを習っていた？

幼少期に専門的な習い事していなかった？

きょうだいは何人いる？年の差は？一緒に遊んでいた？

これも、カラダの状態を見てからインタビューをしていく必要があります。

身体本来の機能を導き出すということ。
宿題となるワークをやっていくと、日常生活の積み重ねが、動きを作っていることに気づけるようになる。

「どうやればいいですか？」

と、マッサージの「方法」を聞いてきたり、マッサージの手順を聞いてくる時に、何を目標にしているんだっけ？と聞き返します。

トリートメントの着地点を定める。

「くびれ」のある腰つきにするトリートメントをしたいのであれば、
骨盤・股関節のセッティングは欠かせません。

これを、自分自身のカラダで体験してもらう。
それを「言語化する」「実際に自分の感覚に落とし込む」
ここが本当に大切にしているところ。
「今、どう感じた？右と左、動きにくいところない？同じように動く？」

が・・・いつも思うのは、この「ユルメディオイルトリートメント」というメソッドは、いわゆるリラクセーションのトリートメントじゃないんですよね。

女性の身体が本来あるべき状態にして、スムーズな生活を送れるようにするトリートメント。

そもそも、このトリートメントの意図にズレているセラピストからしたら、拷問でしかないんです。

だって、何回も何回も「今、何でこれをやろうと思ったの？」「どうして、このアプローチになったの？」としつこく聞かれるから。

このトリートメントを学ぶと、自分自身がどんなトリートメントを組み立てて、どんなセラピーをしたいのか？
お客様（クライエント）と共有したい事はなんなのか？

その部分の回答が無いと、学ぶことができない内容でもあるんです。

だから、「どうやったら、いいでしょうか？」という質問が、
一番、時間がかかる。
自分自身のカラダの取り扱い説明書ができていないと、
トリートメントを組み立てる「想像」すらできない。

結果的に「技術」は必要ないんですよね。

動きの本質を理解したら、技術を学ぶ必要がない。

技術ではなく、本質を理解するためのナビゲーションをするのが、
私の仕事だ、と改めて思った。