私は藤川徳美先生の栄養メソッドを実践して２年が経ちます。
みるみる元気になる。
その効果をお伝えしようと思います。

子宮筋腫による月経過多がなくなり、出血量が正常化した。
花粉症の症状が消えた。
手首の骨の隆起（カルシウム沈着）が消えた。
首の周りのイボがなくなった。
日光過敏の反応が出なくなった。
メンタルが安定し、いつも元気と周りに言われるようになった。
お肌、髪の艶が出るようになった。
毛穴の黒ずみが消えた。
頭の回転が速くなった。
熟睡感が得られるようになった。
フットワークが軽くなった。

凄い・・・・・

人の細胞は１年半で全て入れ替わるようになっています。
DNAは125歳まで生きれるように設計されていると何かで見ました。
私、いけそう・・・・。

古代ギリシャの父ヒポクラテスも
「食に治せないものは医師にも治せない」と言っています。
まさにこの通り。

食事を適正化することで、健康は手に入る。
生き物の身体は、食べ物を取り込み、それを分解して細胞を作るということで進化してきた。
獲得した機能の維持は、獲得したときの食事がカギになる。

食歴を調べたり、自分の親やご先祖さまが食べてきたものを調べたりして
自分にあう食べ物を探すのも楽しい。

栄養のことを学び始めたら、命の始まりや仕組みにたどり着き、
それは、宇宙にまで広がっていきます。

人が生きているというのは、
それ自体が奇跡。
そう感じるようになりました。

地球に命が誕生して約40億年と言われています。
ゆっくり、たくさんの命が重なって、繋がって今の私がここに存在する。
考えただけで神秘的、奇跡的。

自分を愛おしく感じることも出来ます。
すべての命を尊重したい。生き物全て。

命を頂いて、命を繋いでいる。
感謝なのです。

全ての人にこの感情を味わってもらうにはどうしたらよいか。
考えます。
私が出来ることは全て、残りの人生でやりつくす。
頑張ろう。

健康が一番の財産。