体重 60.8kg

夜、外食した後、軽くお散歩し、リングフィット
楽しく体を動かしているが、始める時間が遅いため、汗ダラダラという感じではなくなってきている…最近仕事が遅めに終わるので家族に申し訳ない。
仕事終わりに走りに行くか考えどころ…

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?