「good girl gone bad」的に
「パニック gone 抑うつ」診断されました。

いたって元気。
でも、元気っていうやつ元気じゃない。
だけど、元気。

ただ動きたくないけど、トイレもめんどくさいけど。

汚い話、5日ぶりにシャワーに入った。
「よし、シャワーに入るぞ！と思ってからしばらく動く気力がなくて断念」のルーティンを何度も繰り返した結果、こんなことになってしまった。

入らなきゃヤバいよりも、ごろごろが勝った。
獣になってる恥よりも、ごろごろが勝った。

昨日きちんと化粧水を塗ったら、肌がツルツルになった。
こんなところでやればできるを実感したのです。

ごろごろ。
頭だけ回って、笑けるぐらい動きたくない。

私は、ヨギボー。
あのCMの言い方みたいに何度も「Yogibo」を連呼してみたら、すこし元気が出て、外が青空になった。どゆこと。

awesome Yogibo ‼︎

ネイルも一本欠けてしまって、とても嫌なんだけど、やる気が起きない。

「でも、見る度に落ち込むぐらいなら、直したほうがええで」と、もう1人の私は正論をかます。
ごもっとも。

ストレスなく生きるために、少しストレスがかかっても、全体的にはプラスしかない。

ヨギボースタイルでいても、トイレには行きたくなる。
トイレに行くのもストレスだけど、そうしないことはもっとストレス。
バカみたいなループ。

眠気が来ないのは、頭がぐるぐる回ってんだろうな。

悪いのは布団。
布団が悪い。
ふかふか過ぎる罪（1条）の罪責。

これ何の話だよ。
お付き合いありがとうございます。

hava a good day!