先日、ZOOMでオンラインフィットネスを試してみました。運動不足を解消するための新しい方法として、オンラインフィットネスはとてもいいなと気が付きました。

以前はランニングで運動不足を解消していました。初めてのフルマラソンを3時間台で完走するほどのランニング好きでした。しかし、今は赤ちゃんがいるため、外で走ることができず、もっと運動したい気持ちが高まっています。家でできる運動を探していたところ、良い姿勢や引き締まった体でいたいという気持ちから、ヨガに興味を持つようになりました。

美容室で読んだ「ヨガマガジン」にも感銘を受けて、再びヨガに取り組みたいと思ったのですが、以前にヨガ教室に通ったことがあるにも関わらず、その時は理解できずに面白みを感じなかったな、なんてことを思い出し、再び通うことに踏み切れませんでした。赤ちゃんがいるため、時間を確保することも難しいのも理由です。

しかし、オンラインでの教室には、自宅で自分のペースで気軽に行うことができるというメリットがあります。そのため、現在はオンラインヨガを始めることを検討しています。

まずはなにかやってみよう！という気持ちで、楽しんでいきたいです！