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現代社会において、仕事量は増える一方、限られた時間で成果を上げることが求められています。…
最近の趣味としてワインを飲んで勉強しています。晩酌で白と赤を１杯ずつ飲んでいます。ワイン…
40代を迎え、新たな挑戦としてワインの世界に飛び込んでみました。きっかけは、とある書店で見…
暑い日が増えてきた今日この頃、冷たいコーヒーが恋しくなりますよね。 私はアイスコーヒーよ…
最近、コーヒーにハマっています。淹れ方や豆の種類、そして味わい方について勉強し、日々コー…
YouTubeでマコなり社長の動画を見て、ワインを買ってきたみました。以前からワインってなんだ…
①サウナに行く 子育て世代はなかなかサウナに行けません。 一緒に行けないし、ちょっと一人でサウナ行ってくるともしにくい。 なので、朝５時からやっているサウナに開店と同時入りして７時には帰ってくるということを月１回程度やります。 血行促進による疲労回復、美肌効果 自律神経のバランスを整え、ストレス解消 集中力や記憶力の向上 高血圧や糖尿病などの予防 質の高い睡眠を促進 サウナは健康増進に効果的な習慣です。 ②週予定を考える 日曜日にやることが多いですが、次の週
今年度からの仕事が昨年度より仕事量は多いが、自分のやりたい・やってみたいを実現しやすいも…
①私のイチオシ本「行動経済学が最強の学問である」 行動経済学は人間の行動を理解する学問だ…
私のnoteダッシュボードのビューが多いものを3つ紹介します ①【気づいたら半年飲んでた】ル…
kindleだと６７０冊、紙の本だと６０冊ほどあります。 本なんて全然読まないと思っていたけど…
年初めに「今年やりたい１０のこと」を書いたけど、方針転換をしたものもあるので年度末にもう…
はじめに 教員という仕事は、子供たちの成長を支える重要な役割を担っています。日々変化する…
アラフォーになると、主任を任されることがでてくる。 はじめて主任ではとても責任を感じるし、もっとうまくやれないか考えて悩む。２０～３０代での目線とリーダーとしての４０代の目線が違うということを感じる。 「できる４０代は、これしかやらない」という本を読んで４０代はプレイングマネージャーになることが多いと知りました。 プレイングマネージャーとは、プレイヤーとしての業務とマネジメント業務を兼任する職種です。現場の経験と知識を活かしながら、チームを牽引していく存在です。 1. 現
