サクちゃんの本をここしばらく読んでいる。

その中で、
やりたいことを見つけるには、
自分に素直になることが大切とあった。

サクちゃん自身も元々苦手としていて、
誰かのために、を理由にしてきた人には難しいそうだ。

でも誰かのために、を理由にしていることは、
同時に、こんなにやったのに、という
恨みや怒りに繋がる。
それが相手が望んだことでなくてもだから、
自分勝手に他ならない。

＊

妻に言われたことと似ていた。
私は細かいので、洗濯物が乾くなり片付ける。
その際に子どもの靴下を間違えたことがあり、
子どもが私にクレームをつけた。
「文句言うなら自分で片付けろ！」と言い返したが、
それは違うと妻に諭された。

子どもは私に洗濯物を片付けてくれとは言っていない。
嫌なら片付けなければいい、と。
私は勝手にやって、勝手に間違えて、
指摘に対して怒っていたのである。
子どもにとっては理不尽でしかない。

＊

感情が動いた時、本音を蓋した時をメモろう

とにかく、人のために、では自分も幸せじゃないし、
他の人からすれば、恩着せやありがた迷惑だ。
自分に素直になって、
やりたいことを見つけた方がよさそうだ。

ただ、冒頭の通り、
やりたいことが見つからないタイプの人には、
自分の気持ちに素直になることが難しい。

見つけるコツは、

• 自分の感情が動いた時

• 理由をつけて止めようとした時

をメモっていくのがよさそうだ。

自分の感情が動く、というのは、
感動や面白い、はもちろん、
嫌だな、とか悲しいと思ったことも含めて
自分を考察する。
嫌なことの裏には自分の考えがあって、
そこに自分の考え、希望が隠れている。

理由をつけて止めるというのは、
サクちゃんは「蓋をする」と表現している。
私の場合1番多いのは、
何か買おうにも、今あるのでいける、もったいない、
というお金に関わる理由である。
買ったところで貧困に陥るわけではないけれど、
どうもお金への心配が心にこびりついているようだ。

他にも、サクちゃんによれば、
過去に誰かが言ったこと（否定されたなど）を
自分の中で引きずっていることもあるようだ。

自制との線引きが難しい

素直になるのはいいが、
次は自分の言いなりになりすぎて、
自制できなくなるような気もしている。

元々が控えめなのであれば、
ちょっと調子に乗りすぎるくらいでも
いいのかもしれないが。

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読むのが遅いので、
毎日少しずつ読み進めては自問自答している。
なかなか自己理解は難しい。