この前の妊婦健診で、太り過ぎを指摘された私。食事を気をつけるようになった、というのはこの前noteに書いた通り。あとは、運動も意識しないとなぁと思っている。

とはいえ、もともと体を動かすのは大の苦手。そして飽き性なので、何をしても続かない。だから今までも運動しようと心に決めては、数日で筋トレやらウォーキングやらが終了するのを幾度となく繰り返してきた。

それを気遣ってなのか（いや多分違うけれど）、最近息子がお散歩に誘ってくれるようになった。外に出ると、夫が買ってくれた三輪車を引っ張り出して、自分で地面を蹴って漕ぎ始める。

多い時には朝と夕方、近くの公園まで行ったり、工事車両が見られるスポットまで一緒に足を運んだりしている。往復するとそれなりの歩数になるので、私にとってもいい運動になっている。最近の歩数を調べると以前よりはだいぶ増えた。

独身時代も、散歩を習慣にしたいと思ったことがあったけれど、一人で歩くとついつい帰りにコンビニやスーパーに寄ってはスイーツなどを買って、お金を浪費したり、カロリーを再び蓄えたりしていた。

でも息子となら行くのは公園や工事現場だし、帰りにコンビニが見えてもその頃には疲れて果てていて笑、寄る気が起きなかったりする。だから、ある意味ものすごく健康的なお散歩になるのだ。

たとえ気乗りしなくても息子が行きたいといえば重い腰が上がるし、息子が向かいたい場所があればどこまでも頑張ってついていく。

そう、息子が歩き続けてくれる限り、私も一緒に歩みを進めることができるのだ。きっと君と一緒なら、どこまでも歩いていける。

…..と格好よく言ってみたけれど、つまりは息子のおかげでお散歩を続けることができそうだ、という話でした。ありがとう、息子。これからもお母さんの体重管理にぜひとも付き合ってください。