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砂漠マラソン トレーニング① 〜Namib race training menu 〜
砂漠マラソンへのエントリーを決めてから、どのようなトレーニングを行うのか。
これはマラソンやもっと言えばどのスポーツのトレーニングでも同じことが言えると思いますが、千差万別、その人によります。しかし、単純な走力のトレーニングという観点からと、荷物を10キロ弱背負って、足元が不安定な砂漠の上を走るという観点からのトレーニングの２つの観点から言って、私はエントリー直後からとても悩んでいたので、少しで
砂漠マラソンの装備リスト ~Namib race equipment list~
2019年4月末から行われる4 deserts主催の Namib Race(250km/7days)に出場するため、毎日装備リストを再考し、お金と軽量化と相談しながら装備リストを作成している。
色々と日本語や英語で砂漠マラソンの装備リストを探してみたが、全装備リストが掲載されているブログはあまりなかったため、どなたかの参考になるかと思い公開することにしました。
とはいえ、私はまだ砂漠マラソンを