※本ブログは3度繰り返して読んでいただくと情報が有益なレベルにまで浸透します。

私が“私だ”と感じている私は非常に表面的な私である。それを今回は〈海と空〉の例えを用いて解説してみよう。

私が怒っていたり、悩んでいたり、焦っていたりするとき、その気持ちを感じている私は海上の私である。この海上の私は常に揺れているので機嫌の良い時もあれば悪い時もある。それはただ状況によってコロコロを変わるだけでそこに安定性を作り出そうとすることはそもそもお門違いな話である。

海上が大波で荒れているときでも、台風でめちゃめちゃになっているときでも、深海はほどんど何も変わらない。と同様に上空、宇宙空間も何も変わらない。そこはずっとただそのままあるだけだ。

ポイントは海上の荒れを抑え込もうとすることではなく、自分がどこに根ざして生きてきたかを思い出すことにある。海上や陸は極めて不安定でそれは〈諸行無常・盛者必衰の理・法則〉に支配されている領域なのだ。

理不尽にも何かを突き付けられる時もあるし、自分が過って出すぎた真似をしてしまうこともある。そういった押し問答が絶えず起きていることこそが表面的であることの証拠なのだから、それはそのままにしておけば良いのだ。

ただもしも今後、何かの出来事を解決したくなったり、説得したくなったりしたら、たまにはそうしようとせずにただことの成り行きを見守ることに徹することもまた新たな選択肢として有効になってくるということだ。

あなたが立ち会うことになったすべての現象・事象・出来事はすべて、あなたがそれとどう関わるか、ということを訓練させるために起きてきているのだということを知っておこう。その出来事に対して悲しむことも、喜ぶことも自由。解決しようとすることも、無視することも、逃げ出すことも、文句をいうことも自由。

そのあらゆる選択肢の中で出来るだけ〈関わりながら関わらない〉という絶妙な立ち振る舞いを見出せるようになろう。するとその最も軽やかなタッチこそが、最も絶対的な影響力となってその出来事を高いレベルへと引き上げるだけのきっかけを生み出すことができるようになる。

海上で生きる表面的な私として生きるか、深い領域に根ざしながら生きるかで結果的に表面的な立ち振る舞いは変化してくるものだ。

【講師】
株式会社サイレントキングダム代表　新妻正幸

【体験セミナー内容】
・日常統合化メソッドの概要の説明
・メソッドが目指す方向性「分岐点・人生の伏線回収」について
・視点・印象・相互関係についての解説
・スライドショー
・プチ瞑想
・質疑応答

【募集期間】
定員になり次第締切

【定員】
残席 10名
※チームや団体での参加をご希望の方は代表者1〜2名でお申込みください。

【開催日時】
第7回 「日常統合化メソッド」体験セミナー
【日時】2019年8月28日（水）19:00〜19:45
【場所】渋谷ヒカリエ8階MOV
残席　10名

第8回 「日常統合化メソッド」体験セミナー
【日時】2019年9月25日（水）19:00〜19:45
【場所】渋谷ヒカリエ8階MOV

リンク先フォームよりお申込みください。お好きな日程を選んで頂けます。

【開催場所】
150-0002 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ8階
渋谷ヒカリエ8階クリエイティブラウンジMov

【受講費】
１名 / ¥3,600

【お問い合わせ】
info@skgdm.jp　まで

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