■材料(1～2人前)
●キャベツ：2～3枚
●塩こんぶ：大さじ1～
●バター：10g

■作り方

①キャベツはざく切りにする

②アイラップなどの耐熱のビニール袋にキャベツと塩こんぶ、バターを入れる
(※耐熱の容器でもOK)

③ビニール袋の口は縛らず、軽く捻って下に巻き込む感じで電子レンジで加熱する
(※600w2分)

④火傷に気をつけながら、シャカシャカ混ぜ合わせて完成

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