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まつ。です！(金市工#4→立命館#6→ブルスパ#10) 立命館大学大学院修了😤大阪のと…

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まつ。です！(金市工#4→立命館#6→ブルスパ#10) 立命館大学大学院修了😤大阪のとある大学でお仕事中📝 2022年~立命館のコーチ🏀2023年~関西女子3部リーグのチームも教えてます！ noteで書いてほしい内容・クリニックの依頼などがあればいつでもコメントしてください🙇‍♀️
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まつはしかずきのバスケットボールクリニック

こんにちは、こんばんは、おはようございます。 まつ。です🏀 バスケの内容に入っていく前に少しだけ。 1月1日の令和6年能登半島地震で被災され、今もなお避難所生活で苦しんでおられる方々に対し心よりお見舞い申し上げます。また震災で亡くなられた方々に対し謹んでお悔やみ申し上げます。 1日でも早く復興し、1日でも早く素敵な能登半島に戻ることを願っています。 自分の実家が能登にあり全壊までとはいきませんでしたが、しばらくは実家に帰れないこと、家族や親戚、友人の生活などを考えると

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    • 交代って意外と悩む。

      こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 12月になっちゃいました。一年が過ぎていくのが早い。 道路が凍ったり雪が積もるので先日冬用タイヤに履き替えたんですが、タイヤごと変えることになりまさかの大出費😭 社会人になると出費の金額が大きくて困ります。。 夏に高校の先輩から「交代」のことを書いてみてと言われたので、自分なりにいつも考えていることを今回は書いていきたいと思います！ それでは今回もがんばって書いていこ〜🙌 選手交代をする時の考え方大学バスケ

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      • 2023シーズンを終えて

        こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 9月からリーグ戦が始まったのと普段の仕事も含めて時間と精神的な余裕がなく更新が滞ってしまいました💦 なんとか月1回のペースでは投稿していきたいと思ってはいるんですがなかなかうまくいきません、、 そんなこんなで投稿が滞っていた間に2023シーズンが終わっちゃいました。笑 今は職場の女バス(3部リーグ所属)と立命館の2チームを指導しているんですが、リーグ戦のことを振り返りながら書いていけたらと思います。 それでは

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        • タイムアウトで伝えること

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 すっかり真夏になってきて、夏バテ注意の季節感ですね。 個人的には日焼けが大っ嫌いなので夏は嫌いです。。 久々のnote投稿できることが嬉しいなと😊 西日本大会があったり投稿した論文の修正があったりで、休みなく動いていたら中々書けませんでした、、 自分の時間をゆったり使って書いているって感じが好きなんです！ 今回は試合中のタイムアウトについてつらつらとまとめられたらと思ってます！ 読んでもらえる方の参考になった

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          「思いやり」の2つの側面

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 4月から社会人になり、がんばって朝早く起きて仕事をしています！ 大学で働いているので、出会うのは毎度お馴染みの大学生です。 保健体育の教員を目指している学生が多く、担当が1回生の実技授業なので、なんせ元気でエネルギーを持っていかれます😭 立命館の部活でも、今の職場でも共通して指導することは、 挨拶とか、話を聞くとか、人に迷惑をかけないとかこんな感じです！ 言い飽きてきた感もありますが、大事な部分なのできちんとコ

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          「あっ！」 と 「はいはい。」の違い

          こんにちは、こんばんは、おはようございます。 まつ。です🏀 4月に入って新社会人になりました💼 初めての電車通勤に、毎日の早起きが嫌ですね。やらかさないように気をつけます。。 卒業した4回生はちゃんと朝起きて行っているのか、ちゃんと話を聞けているのか、やるべきことをきちんとこなしているのかがなんせ不安ですが、過保護すぎてもダメなのであんまし聞かないでおこうと思ってます。 少し落ち着いて時間があれば、「飲みに行きましょー！」って誘ってくれると嬉しいんですけどね😊そんな期待

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          チームを支える人たちの話

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 大学の部活とか、引っ越しとか、仕事の手続きとかで全然更新できなかったー😭 月2回くらいは最低でも書きたい、、4月からがんばってみます！！ すっかり暖かくなって、桜も咲き始めて春ですね😊 学内で新入生を見かけることが多くなり、希望に満ち溢れていて羨ましいなと思いながら、心の中でがんばれよって声をかけています！笑 今回はチームを支える人たちの話を、うちの学生トレーナーを題材にしながら書いていこうかなと思ってます

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          コーチ1年目を振り返る

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 寒さが少し和らいできて、過ごしやすくなってきましたね。 自分ごとなんですが、修士論文を書き終えて、発表まで終わりました✍️ なんとか修了できそうです！ あとは、論文として投稿できたらいいなと思ってるので、引き続き頑張りはしたいなと思ってます😊 話は変わりますが、去年の2月から立命館大学のコーチを始めて1年が経ちました。 今回は、コーチ1年目が終わって思うことをなんとなく書いていこうかなと思います！ 興味がござ

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          リーグ戦の振り返り〜気持ちの変化〜

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 あけましておめでとうございます🙇‍♀️ 今年もお世話になることがたくさんあると思いますので、どうぞよろしくおねがいいたします。 年末年始はいつもよりかはゆっくりした気もしますが、修士論文の提出締め切りが迫ってたのもあって、なんか落ち着かずにって感じでした。笑 いつも年明けに1年のテーマを決めているんですが、 今年のテーマは「自分を広げる」です。 昨年と同じなんですが、自分の力をもっと高めるために、昨年以上に人

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          リーグ戦の振り返り〜コンディション調整の難しさ〜

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 もうそろそろ雪が降ってくる時期ですね❄️ 車がスリップしないように気をつけないと、ほんまにシャレにならないことになっちゃう、、笑 先日行われたインカレは関西勢ががんばってくれました👏 ちょこちょこ試合を見ていて、関西でも戦えるし勝負ができると実感。 来年こそはあそこの舞台で試合をしてシーズンを終わりたいですね😏 だからこそ妥協せず、指導をしないといけないなと再認識。 そのためにリーグ戦の振り返り第2弾を書いて

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          リーグ戦の振り返り〜チームバスケの成長〜

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 12月に入ってから滋賀は急に寒くなってきて、布団から出たくないって思う季節になりました❄️ 大学院生は1月に修士論文提出に向けて忙しくなる時期です、、💦 1日のスケジュールは、体育の先生→研究室or中学校のコーチ→大学のコーチ→研究室みたいなルーティンで、ここ1ヶ月くらいはほぼ毎日24時前後。笑 それでもなんやかんや元気ではあるのでご心配なく！ そんな感じでリーグ戦が終わってからまぁまぁな時間が経ちましたが、 今

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          2022年のリーグ戦を終えて

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 やっとnoteの更新ができる、、笑 リーグ戦中も時間があれば投稿しようと思っていたんですが、 学校の先生に、中学校のコーチ、大学院生、立命館のコーチをしてたら余裕で無理でした😭 リーグが終わったので、がんばって更新していきます！ この2ヶ月で書きたい話がいくつもできたので！ 今回は、9月から始まったリーグ戦のことについて、 感じたことや感想的なことをばぁーっと書いていきます！ （先に言っておきますけど、絶対に

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          良かったって思えるかどうか。

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 ぼちぼち夏も終わりに近づいてきて、 バスケットボールは本格的なシーズン開始の時期ですね！ 関西のリーグ戦も9月1日(木)から始まります。 有観客での実施がほとんどなので、是非応援に来てくださいませ🙏 色々な方達と会ってお話するのを楽しみに会場で待っています！ 今回はリーグ前ってのもあって、 自分がコーチを始めるって時からずっと考えていることについて少し書けたらと思います。 それでは、今回も楽しみながら書いて

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          良かったって思えるかどうか。

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          一応、本業の話。笑

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 8月になり、学生は夏休みですね☀️ ただ自分的には、夏休みよりも学校の方が嬉しいかも、、 なんでかって言うと、 1日体育館は嫌いじゃないんだけど、出会う人がすごく限定的になるし、勉強する時間が少なくなるから学びが半減する感じが否めなくてあんまり好まないんです。あと毎日朝が早い。。笑 これは部活している人の性なのかも？？ 言い訳してたらそこまでなので、わかっているんなら色々と工夫して時間のマネジメントをして行動を

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          一応、本業の話。笑

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          バスケットボールには「正解」も「不正解」もない？

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 新型コロナウイルス感染症がまた流行し始めて大変になってきましたね、、😭 夏の遠征とか大丈夫かな、、 気落ちだけしていてもだめなんで、「できる時にできることを最大努力で」って思いながら日々過ごしています。 いつもは試合の報告や本の紹介がほとんどなので、 今回は自分のコーチングスタイル的な部分・考え方的な部分をお伝えすることができたらと思います！ （うまく書けるかな、、） バスケをしている人でも指導者の方でも、他の

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          バスケットボールには「正解」も「不正解」もない？

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          組織文化の概念からチームを眺めてみる

          こんにちは、こんばんは、おはようございます！ まつ。です🏀 梅雨が明けて、すっかり夏仕様の気候になりましたね、、💦 この時期で37℃とか、8月どうなるねんって思いながら過ごしています。 なんせ日焼けが嫌いな自分にとっては過酷な環境ですね、、笑 日焼けしない良い方法とかありましたら教えてください😭 こんなどうでもいい話は置いといて、、 今回は、最近自分の中でホットな話題・興味あることである「組織文化」っていうことについて本を読んで勉強したので、本を要約しながら自分の思って

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