ヨガのクラスで使っているものたち。愛用しているものたち。

お問い合わせをいただくことが多いので、こちらに。

(音関係)

・シャバアーサナの時に「ちーーん」と鳴っているもの

クリスタルチューナー。クリスタルを音叉で軽く叩くと「ちーーん」となります。クリスタルは以前に旅行で行ったシャスタ山でネイティブの方に分けてもらったレインボークリスタル。音叉は4096ヘルツという高い周波数の音が出ます。神経系に作用し、ヒーリング効果がある周波数。自然界には存在しない音(純音という)だそうです。同じタイミングでティンシャを使用されているインストラクターが多い気がしますが、私はこちらの音の方が好みでクリスタルチューナーを使用しています。

・クラスの最後に「ぼーーーん」という音がするもの

シンギングボウル。木のスティックでボウルの縁を軽く叩き、なぞるように回していくと音がでます。もとはチベット仏教で使用していたもので「倍音」という、ひとつの音の中で複数の音が振動・共鳴している音色だそうです。なかなか言葉で説明が難しいので一度生で聴いてみられるのをオススメします。「ぼーーーん」や「わーーーん」という不思議な音色で、ヒーリング効果もありますが、クラスで聴かれた方は「なんだか涙が出てきた」とか「感動した」と仰られことがあります。なにか情緒に訴えかける音色なんでしょうね＾＾

どちらもクラスの最後で使用していますので是非聴きに来てみてください。