最近男女問わず

年齢より若く見える人が

めちゃくちゃ多くて

びっくりする

実年齢よりもマイナス5歳なんて当たり前で

もうなにが実年齢なのか

わからなくなっちゃうぐらい

若さの秘訣は何かなぁと

考えてみると

そういう人は

生き方に無理をしていない

よく笑ったり

人生そのものを楽しんでいたり

若いとか年を重ねているとか

関係なく

とにかく生き生きしている

アンチエイジングもやり過ぎると

不自然感が漂うので

今いる年代にしか出せない雰囲気を

思いっきり楽しめるといいね