めくあ

30代エンジニア職。軽度ASD持ち。コミュニケーションの気づきとか書いていきたい

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30代エンジニア職。軽度ASD持ち。コミュニケーションの気づきとか書いていきたい

発達障害のためのタスク管理

締め切りが守れない 　社会人なら、締切遵守は当たり前。それはそうなのだけど、ASDの自分には今まで何をやっても上手くいかなかった。例えば、こんなケースだ。保育園に子供を迎えに行くタスクをやろうと退社する直前、仕様書を作るタスクを思い出した。締切は今日じゃ無いけど、なんだか忘れそうで怖い。少し作ってから帰ろう。そうして仕様書に着手している内に、保育園で約束した迎え時刻を過ぎていた。急いで電話を掛けて、「連絡遅くなり、誠に申し訳ございません」と言う… 　抽象化すると、こんな感

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    • ASDがチームリーダーを目指す

      ASD（自閉症スペクトラム障害）はリーダーになれないのか 　マネージャーやチームリーダーに求められるスキルの一つが、複雑な問題に対して方向性を示す決断力です。しかし、決断力を発揮するには、①部下の感情や文脈を咀嚼し　②時に自分の経験則と異なる判断を下す　という2ステップが要求され、これら2ステップの両方がASDにとって苦手とする分野になります。2023年は「決断力の欠乏」に悩まされましたが、ようやく光明が見えてきました。 拘り特性を克服する「ドキュメント文化」 　私の

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      • アジャイル開発と子育て

        子育てはマネジメントの役に立つ 　ニュースで「育休は休業じゃありません、キャリアアップの役に立ちます」と言われることがありますが、育休を取るまでは全く信じていませんでした。いやいや「育児休業」を略して「育休」って言うじゃん。仕事から離れていたらスキル身に付かないでしょ、と。 　育休2か月目の今、私は感じています。マネジメントスキルが身についていると。 子育てをプロジェクトに置き換えてみよう 　マネジメントスキルが身についていることを示す上で、今一度、子育てを定義してみよ

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        • ASD非モテ男子の結婚生活

          　 はじめに 　婚活男子は結婚後にどういう生活をしているのか、紹介して参りましょう。ここの記事で「コアな価値観」だけは変えちゃいけないという話をしました。言い換えると、コアな価値観以外は全部変えても良いという覚悟で結婚したわけです。その後、結婚して3年経って何が起こったのか。 結論から先に言うと 　社会性とマルチタスク処理能力が少し向上して、周りの友人から大人になったとお褒めの言葉を頂戴いたしました。悪い事ですか？無いんじゃないですかね？ 結婚生活のルールを規定化

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          子供が生まれてから気づいたこと

          ワークライフバランスなんてスキルワーカ限定じゃねぇか 　JTC（ジャパントラディショナルカンパニー/日本伝統的会社）に勤めている限り、子供が産まれていても、自分から無理だと言わない限りは部署からタスクが降ってきました。ワークライフバランス？従業員満足度向上？そんなモノはネェ！！ 　このままでは家に帰れなくて妻に迷惑が掛かる。家庭が壊れる。それまで仕事を頑張ったおかげで、誰からの仕事で誰に成果物を出すのかは把握していたので、上司と相談して工程外の仕事は全て断ることに。ただ

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          婚活で"推し"を見つけられるかChatGPTと話してみた

          事の始まり　ツイッターを見ていた、とある時。某婚活サイトの広告にこんな記述がありました。 「婚活で推しを見つけよう」 婚活経験者として、推しを探すのと結婚相手を探すのは違うだろう、と思っていたのですが、なかなか言葉に出来ずモヤモヤしていました。 ChatGPTと一緒に考えてみよう 　一人で考えていても仕方ありませんので、ChatGPT（GPT-4）と一緒に答えを探してみることにしました。まずは、「推し」という言葉を理解しているか確認しました。 　知っていました。「推し

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          楽しいドイツ旅行をするための現実的な心得

          対象読者 欧州諸国への訪問やビジネス経験が浅い人。ドイツ人の文化について掴みかねている人 海外旅行に慣れていない人 修正履歴 所感の欄に気を付ける事が書いてあった。誤記につき削除（23.10.12） ドイツ旅行全般に際して気を付ける事 ・確認したい事やリクエストがあれば積極的にコミュニケーションを取る。相手を気遣ってのサービス（おもてなし）は日本独特の文化であり、ドイツでは通じない ・良いサービスを得られたときのためにチップを準備する。標準レートは金額全体の

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          「リア充爆発しろ」なんて言わなきゃよかった

          はじめに　僕は30代の「非モテ」「コミュ障」男性エンジニアです。まあ、モテるような外観ではありません。そんな僕も今はパートナーを見つけて結婚できましたが、最近、恋愛に対するコンプレックスに悩まされています。 大学生のころの僕　受験戦争を勝ち抜いて都内大学に進学した当時の僕は、恋愛経験をしていませんでした。高校のころに気になっている女子はいましたが、いつの間にかクラスの他の男子と付き合っていました。周りの人に「いつから付き合っていたの、あの人！？」と聞くと、「ずっと前からだよ

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          ASDのためのスケジュール管理方法

          ※4/25追記。この文章はChatGPT3のプロットを校正して投稿しています。ASD患者でも、ITの力を借りれば「人並み」の記事が書けますよ！ なぜASDの人は日程管理がやり辛いのか？ 　ASDの症状の中身と程度には個人差があるので、当てはまる人とそうではない人がいますが、一般店にはスケジュール管理に苦手な理由は以下のように考えられます。 イベントに対する柔軟性：ASDの人々は、ルーティンを維持することに熟練している一方で、柔軟性や変化に適応する能力には難しさがあるとさ

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          戦術で勝つ！ASD非モテ男子の最短婚活術

          はじめに　現状と向き合い、改善していくための手順を纏めた婚活マニュアル、ここに誕生です。 　「なんでお前がこんな人と結婚できるの！？」研究室のOB会でパートナーの写真を見せた時、私が先輩に言われた一言です。失礼な事を言うなぁと思いますが、筆者はそのくらい「パッとした人と結婚出来ないような、人付き合いの下手な人」だと思われたのです。そして、今の私から見ても、婚活当初の私は先輩の認識通りでした。そんな筆者が、試行錯誤をしながら理想の相手と結婚するに至った戦術（タクティクス）を纏め

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          "発達障害"は弱点ではない

          　発達障害については、厚生労働省のサイトを始めとして明確な定義が存在します。自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症(ADHD)、学習症（学習障害）、チック症、吃音などがありますが、詳しい説明はここでは割愛します。私が思うのは、「発達障害は弱みではなく強みである」ということです 3/3誤字修正：コンプライス（ハラスメント）に抵触し得る→ハラスメントになり得る 「自分」という存在を理解できる私 　30代になって、会社でキャリアプランセミナーが開催されました。セミナーの前に行う

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          タクティクスで勝つ！理系非モテ男子の最短婚活術 【Q&A編】

          最初に　1分くらいしか時間が無い人にお届けするQ&A編。もし興味が湧いてきたら、こちらの理論編をぜひご覧ください。各回答の最後に、参考になる記事の見出し名が書いてあります。 Q&A結婚は人生の墓場という言葉を聞いたことがありますが、事実だと思いますか？ 　自分のやりたいことをやりたいだけやるコトが人生というならば、結婚は墓場で相違ありません。自分のやりたいことよりも他人を幸せにしたいと思ったのであれば、墓場ではありません。つまり、結婚に求めること次第です ⇒　『幸せな結婚

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          タクティクスで勝つ！理系非モテ男子の最短婚活術 【Q&A編】

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          はじめに　現状と向き合い、改善していくための手順を纏めた婚活マニュアル、ここに誕生です。 　「なんでお前がこんな人と結婚できるの！？」研究室のOB会でパートナーの写真を見せた時、私が先輩に言われた一言です。失礼な事を言うなぁと思いますが、筆者はそのくらい「パッとした人と結婚出来ないような、非モテの人」だと思われたのです。そして、今の私から見ても、婚活当初の私は先輩の認識通りでした。そんな筆者が、試行錯誤をしながら理想の相手と結婚するに至った戦術（タクティクス）を纏めた記事です

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