朝食：パン半分にブルーチーズをのせて焼いたやつ、半熟目玉焼き、ミルク　　コーヒー
昼食：なし
夕食：ご飯、なすと揚げの煮物、納豆、キムチ

ここのところ昼夜逆転生活になりかけているので、これはいかんとおもいつつも今日も午前の遅い時間に起きてしまった。
数日後には競り市の仕事があるため、朝８時には起きるように調整しないといけないのだがなかなかうまく行かない。

家にいてもダラダラしてしまうので、役所を巡ったり月末の振込をするために自転車であちこち移動をしたのでだいたい１２キロほど走った。
運動をしたので、その分夜にきっちり眠れることを期待する。
太陽にあたると概日リズムが整うということなので、思う存分日光浴をする。
日が短くなったものの、気温が過ごしやすい温度になったのでありがたい。

今日の昼間に役所にいって年金の手続きをしたのだが、所得が低いので年金は特例措置で全額免除とのこと。
フルタイムで正社員並みに働いても、ボーナスやその他の待遇はないおろか、年金が免除されるレベルでしか所得がないというのはいかがなものかと思う。
最低賃金ギリギリで働いていたので、占いの仕事がなければとんでもなく生活水準が低くなっていたと思う。
しかし、占いではフルタイムの仕事以上に所得があったのに年金が免除されているのはこれいかに？といった感じではある。
（世帯分離していたからか？）

正社員になって中途半端に稼いだとこで税金で持っていかれるしストレスで疲弊するだけなので、この国ではめちゃくちゃ稼ぐか生活保護レベルの所得になるしか人間らしい生活は送れないのかもしれない。

いずれにせよこれから国内は経済的に疲弊していくので必要のないお金は使わないに越したことがない。
ブランド物や豪華旅行、外食、派手な交友関係などの贅沢をしてもきりがないので、これからはローコストで趣味を満喫しつつ自分の所得を上げるスキルを身につけていくことが必須となる。

満たされない人は物やステイタス、一時の快楽で問題を有耶無耶にしてしまうので自己肯定感が低い人は金がいくらあっても足りない。

メンタルの安定＝資産となる日も近いかもしれない。