在宅ワーカーの運動報告【2月11日(日)】文字起こしにいっぱいいっぱいで、夕方にかろうじて0.5キロ散歩しました。明日もゼロは避けられるようにしよう。

在宅ワーカーの運動報告【2月6日(火)】電車を逃して、1時間ホームで待つのはもったいない！　というわけで、ホームの端から端まで往復して30分→2キロ歩きました。不審人物じゃないか🤣　無人駅同然なんで、それほど人目も気にせずに済みました。

在宅ワーカーの運動報告【2月4日(日)】2月早々引きこもったあ😫でも、今日は昼と夕方に1.5キロずつ歩きました。いいかげん、走りたい。

在宅ワーカーの運動報告【1月30日(火)】バス待ち中に0.5キロ。外仕事の日はこれが精一杯💦　明日は1月最終日です。ジム行けるかなー？