私の悩み、哲学者がすでに答えを出してた
ちょっとモヤっとする悩みがありまして。
そんなに大きくないんだけど、ずーっとくすぶってる感じのヤツ。
こういうのが一番長く居座るから困りますよね。
答えになるような本ないかなぁ、と考えていた時にふと思いました。
「昔の人も現代人と同じことで悩んでたっていうし、もしかして誰かがすでに解決してるんじゃ？」と。
そう思ってたら、まさにドンピシャなタイトルの本が出てきてびっくりしました。
これです。
その悩み、哲学者がすでに答えを出しています。
やっぱりー？！って、うれしくなっちゃった。
ちなみに、Kindle Unlimitedで読めます。
私のちっぽけな悩みとは
明確にコレ！という悩みではないんですけど、言い表すなら「将来への漠然とした不安」です。
きっと、誰にでもありますよね。
このままでいいのかなぁ。
今の仕事を続けられるだろうか。
もっと良い選択肢があるのではないか。
あの人と比べて私は・・・
という、やつです。
この、誰にでもありそうでハッキリしない悩みに、哲学者はどう答えてくれるのか。
いざ、ページをめくります。
アリストテレスが答える
「将来への不安」を払拭するのには、どうしたらいいか？という問いに対して。
「将来の目的や計画をいったん忘れ、今この瞬間のやりたいこと、やるべきことに熱中せよ」というのがアリストテレスです。
アリストテレスは「将来の目的を最優先にした行為」を「キーネーシス（運動）的な行為」と呼び、
一方で「将来の目的を度外視し、今この瞬間に集中する行為」を「エネルゲイア（現実活動態）的な行為」と呼んで、次のように言っています。 「快楽は本来、『活動』にほかならず、それ自身目的(テロス)なのである」（『ニコマコス倫理学』）
今やるべきことに集中せよ、かぁ。
それじゃあ、問題を先延ばしにしていることにならないだろうか？と思ってしまいました。
考えるべきことから目を逸らして、今を楽しもう！みたいな。
でも、「そうじゃない」と言います。
結果はどうあれ、無欲にプロセスの作業を楽しむ。手抜きをせずに、一生懸命楽しみきるという人にこそ、高い──時には最高の──パフォーマンスが生まれ、自然と結果がついてくるのです。いい結果とはプロセスを楽しんだおつりのようなものです。
この文章には納得できました。
noteに例えてみよう。
何かのコンテストで賞を取るために文章を書くぞ！と力むのではなく、
とにかくその記事を書くことを楽しむ。
目の前のことに、全力で取り組む。
それ自体がすでに素晴らしいことであって、満たされてるということ。
賞を取る、というのはそれのおつりみたいなものだ、と。
なるほど。
将来のために、今こういうことをすべきかなぁとか。
将来のために、今はこういうことをやめといたほうがいいかなぁ、とか。
そうやって考えて動くのではなく、とにかく今に集中することが大事なんだって。
注釈にあった、こちらの文章も素敵でした。
歌舞伎役者で人間国宝の坂東玉三郎さんは、世襲ではない家の出でありながら、当代一の女形として50年もの間、第一線で活躍しています。舞台が終るとまっすぐ帰宅して、トレーナーに体をほぐしてもらい明日に臨む。劇場と自宅の往復の日々で、玉三郎さんが貫いてきた流儀。それは「遠くを見ない。明日だけを見る」ことだそうです。
「１日１日をやっていって、振り返ったら50年だったわけで。明日のことを大事にして、できるかぎりのことをしていけば、つながるかもしれないし、それしかやりようがないんじゃないでしょうか」と。
NHK『プロフェッショナル仕事の流儀』より。
将来どうなるかなんて、考えたところでわからないもんね。
自分の人生を振り返ってみても、こうなると思ってなかった！ってことたくさんあるし。
というわけで、スッと心が楽になりました。
アリストテレスさん、著者の方、
ありがとうございます。
この本、まだまだいろんな哲学者が出てきてボリュームたっぷりです。引き続き、読み込もうと思います。
今日は更新が遅くなっちゃいましたが、今日も読んでくださってありがとうございました。
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