三森みさ

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三森みさ

イラストや漫画描いてます。 ポートフォリオサイト▶https://mimorimisa.com/ SNS・出版物リンクまとめ▶https://linktr.ee/mimorimisa

  • トラウマ治療エッセイ（仮）漫画集

    虐待・性被害の後遺症によるPTSD・複雑性PTSDを持った著者が「トラウマ治療」に行った体験談をまとめました。

  • トラウマからの回復プロセスはこんな感じでした

    初期のヤバヤバ期から回復のプロセスを振り返ってまとめてみました。拙い経験ですが、治療中の方の参考になれば幸いです。

  • 共依存―知識・回復まとめ

    共依存について、知識と回復のために必要な具体的手段をまとめました。当事者として効果があったものを紹介しています。７部構成・合計２万文字以上です。

  • だらしない夫じゃなくて依存症でした　おまけ

    依存症啓発漫画「だらしない夫じゃなくて依存症でした」のおまけです。ＮＧやカットしたシーンなどの4コマ漫画。なお、厚生労働省および専門家の監修は全く入ってません。内容物の変更・削除を予告なくする場合がございます。

トラウマ治療体験記（仮）第十一話後編：心の中の私たち

1話から8話まで全話無料試し読みはこちらからどうぞ。 ここから先はクラウドファンディングの都合で有料になっております。 ・正直、出版予定の電子書籍のほうが安くつきます。 ・「出版まで待てないよ！」という方のみご購入ください。 ・啓発目的や宣伝目的で三森みさの判断により一時的に無料公開する場合がございます。ご了承ください

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    • 5/8：「回復楽しいィィィ」期

      5：「回復楽しいィィィ」期さて、ようやくここに来ました。 回復について調べたり試したりプログラムをやったり、心理療法を受けたりしてるうちに、それ自体が楽しくなってくる時期です。 ここにくると、自分の病気や人生のどうしようもなさよりも、自分の変化が面白くてしょうがない気持ちが勝ってきます。 新しいことを知って、少しずつ実践してみることで、現実が少〜〜しずつ変わる実感が持てるまあす。精神的な自己成長を楽しめる時期です。 色んな意味でハイになりすぎる このときは色んな意味で、非

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      • 4/8：「回復に目覚める」期

        虐待や性被害のトラウマで依存症・PTSD・複雑性PTSDと、名前からして明らかにややこしい精神疾患を患っていた三森みさです。 ▲８話まで無料公開中です。 ▲先行公開の有料noteもあります。 今回は依存症・トラウマからの回復プロセスとともに、心境の変化をまとめてみました。全4回です。（※長くなりすぎて見づらいので8回分割しました） ▲他の回はこちらからどうぞ。 全て自分の経験で、エビデンスとか心理療法的にどうとかは存じませんが、回復を目指される同じ仲間の皆さんの参考

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        • 2/8：「どうせ私なんて」期

          虐待や性被害のトラウマで依存症・PTSD・複雑性PTSDと、名前からして明らかにややこしい精神疾患を患っていた三森みさです。 ▲８話まで無料公開中です。 ▲先行公開の有料noteもあります。 今回は依存症・トラウマからの回復プロセスとともに、心境の変化をまとめてみました。全4回です。（※長くなりすぎて見づらいので8回分割しました） ▲他の回はこちらからどうぞ。 全て自分の経験で、エビデンスとか心理療法的にどうとかは存じませんが、回復を目指される同じ仲間の皆さんの参考

          三森みさ

        トラウマ治療体験記（仮）第十一話後編：心の中の私たち

        三森みさ

        マガジン

        • トラウマ治療エッセイ（仮）漫画集
          15本
        • トラウマからの回復プロセスはこんな感じでした
          5本
        • 共依存―知識・回復まとめ
          8本
          ¥500
        • だらしない夫じゃなくて依存症でした　おまけ
          18本
          ¥500

        記事

          3/8：「吉良吉影を目指す」期

          虐待や性被害のトラウマで依存症・PTSD・複雑性PTSDと、名前からして明らかにややこしい精神疾患を患っていた三森みさです。 ▲８話まで無料公開中です。 ▲先行公開の有料noteもあります。 今回は依存症・トラウマからの回復プロセスとともに、心境の変化をまとめてみました。全4回です。（※長くなりすぎて見づらいので8回分割しました） ▲他の回はこちらからどうぞ。 全て自分の経験で、エビデンスとか心理療法的にどうとかは存じませんが、回復を目指される同じ仲間の皆さんの参考

          三森みさ

          3/8：「吉良吉影を目指す」期

          三森みさ

          トラウマ治療体験記（仮）第十一話前編：心の中の私たち

          1話から8話まで全話無料試し読みはこちらからどうぞ。 ここから先はクラウドファンディングの都合で有料になっております。 ・正直、出版予定の電子書籍のほうが安くつきます。 ・「出版まで待てないよ！」という方のみご購入ください。 ・啓発目的や宣伝目的で三森みさの判断により一時的に無料公開する場合がございます。ご了承ください。 ・今回に関しては全ページ監修が必要ですが、note分は行っておりません。

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          トラウマ治療体験記（仮）第十一話前編：心の中の私たち

          三森みさ

          1/8：「死にたすぎて草」期

          虐待や性被害のトラウマで依存症・PTSD・複雑性PTSDと、名前からして明らかにややこしい精神疾患を患っていた三森みさです。 ▲８話まで無料公開中です。 ▲先行公開の有料noteもあります。 今回は依存症・トラウマからの回復プロセスとともに、心境の変化をまとめてみました。全4回です。（※長くなりすぎて見づらいので8回分割しました） ▲他の回はこちらからどうぞ。 全て自分の経験で、エビデンスとか心理療法的にどうとかは存じませんが、回復を目指される同じ仲間の皆さんの参考

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          1/8：「死にたすぎて草」期

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          トラウマ治療体験記（仮）第十話後編：13歳のトラウマ

          1話から8話まで全話無料試し読みはこちらからどうぞ。 ここから先はクラウドファンディングの都合で有料になっております。 ・正直、出版予定の電子書籍のほうが安くつきます。 ・「出版まで待てないよ！」という方のみご購入ください。 ・啓発目的や宣伝目的で三森みさの判断により一時的に無料公開する場合がございます。ご了承ください。

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          トラウマ治療体験記（仮）第十話後編：13歳のトラウマ

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          トラウマ治療体験記（仮）第十話前編：13歳のトラウマ

          1話から8話まで全話無料試し読みはこちらからどうぞ。 ここから先はクラウドファンディングの都合で有料になっております。 ・正直、出版予定の電子書籍のほうが安くつきます。 ・「出版まで待てないよ！」という方のみご購入ください。 ・監修後に内容物を変更する予定です。 ・啓発目的として、三森みさの判断により一時的に無料公開する場合がございます。ご了承ください。 ・今回は心理療法入ってません。

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          トラウマ治療体験記（仮）第十話前編：13歳のトラウマ

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          トラウマ治療体験記（仮）第八話後半：トリガー

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          トラウマ治療体験記（仮）第八話後半：トリガー

          三森みさ

          トラウマ治療体験記（仮）第八話前編：トリガー

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          トラウマ治療体験記（仮）第八話前編：トリガー

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          トラウマ治療体験記（仮）第七話：悪夢

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          トラウマ治療体験記（仮）第七話：悪夢

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          トラウマ治療体験記（仮）第六話：心の中の大人と子ども

          三森みさ

          トラウマ治療体験記（仮）第六話：心の中の大人と子ども

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          トラウマ治療体験記（仮）第五話：怒り

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          トラウマ治療体験記（仮）第五話：怒り

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          トラウマ治療体験記（仮）第四話：境界線ワーク

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          トラウマ治療体験記（仮）第四話：境界線ワーク

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          トラウマ治療体験記（仮）第三話後編：トラウマとは何か

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          トラウマ治療体験記（仮）第三話後編：トラウマとは何か

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