見出し画像

「やらなきゃ」よりも「やろうかな」|主体的に捉えると気持ちが軽くなる

こんにちは。宝条実空です。

今日は早起き成功です!4時に起きました٩(*'ω'*)و


最近仕事のことで頭の整理が追いついていなかったので、朝の時間を利用してマインドマップでまとめていました。

昨日の夜のうちにやろうかなぁとも思ったのですが、夜はなかなか頭が回らず…。


朝起きてからのほうがスッキリとまとめられました^^


あとは、ストレッチしてコーヒー淹れて、カリンと遊んで。

部屋掃除もできたので今朝の充実感は半端ないです٩(*'ω'*)و


今は仕事の休憩中なのですが、とくに眠気も感じず。

でもお昼ごはん食べたからな。午後からの眠気は怖いです笑

今日の仕事は順調です。

朝も余裕をもって出勤できて、ちょっとした雑用片付けたり掃除したり。

自発的に動けました。


私の場合なのですが、

「やらなきゃ」と思うと面倒なんですが、「やろうかな」と思うと心が軽くなります。

「やらなきゃ」は、まるで誰かに指示されているような“やらされ感”があり、

「やろうかな」は、自分発信で、自分が主軸となり主体的に動いている感じがします。


なるべく主体的に考えていきたいです◎

さてさて、午後も頑張ろっと。


皆様も素敵な一日となりますように💐

それでは、また。


宝条実空より


◇スキ・フォロー・コメント◇

とっても嬉しいです!

皆様の温かいコメントのおかげで、楽しいnote生活を送れています。

私の体調をご配慮いただき、感謝致しますm(_ _)m

この記事が参加している募集

仕事について話そう

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?