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モチベーションを継続させる方法教えて!シリーズ

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モチベーションを継続させる方法教えて! Part1

モチベーションを継続させる方法教えて! Part1

語学に限らず、何かを習得するためには継続という時間の力を借りる必要があります。

時間x日々の小さなコツコツ努力=かけ算以上の成果

となってくれます。わかってるってば!と今心の中で叫んだ方、そのお声はこちらまで届きましたよー。私もわかっちゃいるけどこれができないのがもどかしいです。

じゃあどうやって継続をするのか?

それをこれから数日かけて考えていきましょう。皆さんの継続のヒントになれば幸い

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モチベーションを継続させる方法教えて! Part2

モチベーションを継続させる方法教えて! Part2

前回の続きです。

前回はモチベーションのリマインダーを設定する話でしたので、次にこれをどう持続するか、をお話ししていきます。

まずは目標を明確にしてみましょう。

1「英語が上手くなりたい」
2「海外の方にガイドとして日本の良さを伝えたい」
3「海外に住みたい」

どんな小さな目標でもOK。まずは書き出すのが大事。

そして今度はそれらをさらに掘り下げて具体的にしてみましょう。

(上の1つめ

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モチベーションを継続させる方法教えて! Part3

モチベーションを継続させる方法教えて! Part3

前回2回にわたりモチベーションの継続について書いてきました。今日はPart3です。

Part1では、そもそもなぜモチベーションを持続したいの?そのモチベーションをあげたいものは何?というお話をしました。Whyにあたる部分。

Part2は、じゃあ何を継続したいの、なにを達成したいの?と掘り下げるお話。Whatにあたる部分。

今日はもう一度What。Whatのなかでも「何をするか」にあたる部分。

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モチベーションを継続させる方法教えて!Part4

モチベーションを継続させる方法教えて!Part4

今回はこの目標のタイムリミットと学習の場所を決めましょう。when and whereですね。

まずいつまでにこの目標を達成したいのか、大きくでいいので決めます。そしてまたこれを細切りにしましょう。

1年後の目標を立てたなら、それを1ヶ月ごとの単位で分けます。さらには1か月を1週間ごとに、さらにはその習慣を毎日何分 (何時間より何分という単位がおすすめ!)、そしてそれを1日のどこでやるか決めて

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モチベーションを継続させる方法教えて! Part5

モチベーションを継続させる方法教えて! Part5

今回がモチベーション継続シリーズの最終回です。ここまでお付き合いいただいた皆様、ありがとうございます!

5Wの最後はwho、実は一番大事な whoです。あなたはその努力を誰のためにするのか、を考えましょう。Who are you doing this for? Not just for you, then who is it for? And what is in it for him or h

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