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パクチーチャーハン

これでもか!というくらいパクチーをたっぷり入れた、好きな人にはたまらないタイ風のチャーハンです。ガーリックとナンプラーの香り漂い、作っている時からタイ旅行気分。苦手な方が近くにいるときは、ご注意ください・・・。

材料/2人分
ごはん 1合分~(ジャーで保温したものか、レンジで温めたもの)
むきえび 70g
パクチー(香菜)1束
小ねぎ 2-3本
にんにく 1片
ナンプラー 小さじ1~
塩、こしょう 少々
サラダ油 適量

1.えびは背ワタを取る。パクチーは根っこをみじん切り、茎と葉はざく切りにする。飾り用にパクチーの葉を少し取っておく。小ねぎは小口切り、にんにくはみじん切りにする。
2.フライパンにサラダ油を熱し、パクチーの根っこのみじん切りとにんにくを加えて炒める。香りが出てきたら、えびを加えて炒め合わせ、ごはんを加えて強火で炒め合わせる。
3.小ねぎと残りのパクチーを加え、ざっと混ぜ合わせるように炒めたら、ナンプラーと塩コショウで味を調え火を止める。器に盛り、取っておいたパクチーの葉を載せる。

※辛さが欲しい場合は、にんにくと一緒に唐辛子やチリパウダーを加えて炒めても美味しくできます。えびの代わりに鶏肉や豚肉でもOK。気軽にエスニック気分を味わいたい時にぴったりです。


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