なんだか生野菜が食べたいな～、がコンビニで売っているサラダは無駄に高いし、自分でつくるには手間がかかりすぎるし…、な時のサラダの作り方の紹介です。

材料は下だけで、包丁もまな板も使いません。よって、毎日の野菜摂取にも向いているサラダです。

まずは野菜を皿に盛り付けます。卵を真ん中に置くので、凹にしておきます。

その上に温泉卵を乗せます。温泉卵は、コップに生卵を割り、少し水を張ってレンジ600W40秒で完成です。

上からドレッシングをかけても良いのですが、それだと飽きるので、自身のおススメはだしの素と塩です。これに卵が加わると毎日食べられる飽きのこない味になります。

映えるお盆に乗せれば完成です。

卵と野菜を混ぜながら食べるとちょうどよい味わいになります。

ということで、超簡単に作れるお洒落サラダの作り方でした～。

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